看武俠小說戒掉毒品
A. 看小說會毀掉一個人嗎
這如果是網路小說的話,據我所知應該是百害無利的,因為網路小說沒有任何營養,而且都是一些垃圾信息,這些東西很容易毒害人的心靈,一旦人對這種東西入了迷很容易就會無法自拔,所以都是在潛移默化之中慢慢得影響一個人,然後改變他,使他變得越來越頹廢的。而如果是文學小說肯定是不一樣的,他們都是有一定的只是道理,內容比較充實,豐富人的心靈,開闊眼界,他肯定和網路小說是不一樣的,所以還是建議看些有營養的網路小說,不要觸碰網路小說毒害自己的心靈,可能你以為自己的控制能力比較強,但是當你觸碰的時候自己已經受影響了
B. 求一部武俠小說名稱
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奇幻 信仰魔鬼的教皇
C. 怎麼辦看金庸武俠小說上癮了
我就是看金庸小說上癮的,不過一生無悔。看金庸的小說,我可以真正的「溫故而知新」,「三月不知肉味」。
不過話又說回來,看歸看,上癮歸上癮,但最好是要掌握好一個字和一句話。
一個字是——度。
一句話是——拿得起,放得下。
D. 求一部小說的名字
是《我的富婆女友》,作者:淚落塵間
http://b.faloo.com/f/3.html
簡介:
出生於一個平凡的家庭,學習成績一直都不太好的李雲凡,在高考的時候憑借著他良好的眼睛,考上了南都大學。但這只是他的一種身份,他的另一個身份是原刀鋒會戰堂堂主。本來以為離開了社團自己的日子會平靜一點,可是到學校的李雲凡開始展露他的不凡...
E. 怎樣戒掉小說癮
辦法當然是有的。我原本也是個書蟲,現在終於戒了玄幻,書我依舊是喜歡看的。不鼓勵同齡人看玄幻是因為玄幻是一種相對低俗的文學(對於正常學生的語文學習沒有很大的幫助),最主要是玄幻篇幅較長,陷進去了會傷眼睛的。
一 你弟弟迷戀玄幻的原因
我以前喜歡看玄幻是因為虛幻的世界給了我情感的寄託,瘋狂的讀完了一本後因為情感突然沒有了寄託而又起頭看新的一本,由此越陷越深,想必你弟弟也有同樣的感覺。
二 我的戒玄幻經歷
玄幻大多篇幅較長,因此想買實體書要花很多錢,想借也借不全。我們書蟲的讀書方式是用電子設備看電子書(手機 mp3 等),這種方式又省錢而且比較隱蔽(不容易被老師和家長發現)。後來有一天我的手機被偷了,我以前都是用手機看書的,父母一時半會兒也不願意幫我再買一個。沒了看電子書的工具,我為了看玄幻只能去看圖書館借,結果老借不全。我為了讓父母幫我重新買個手機,我答應我要考到年級xx名。經過一個階段的努力後我成績好轉了,最關鍵的是我對玄幻不再那麼痴迷了,後來我就不看玄幻了,因為我發現看玄幻除了會讓我心力憔悴之外無法給我任何東西。現在我只會偶爾看看短篇小說解解悶。
三 如何幫助你弟弟戒玄幻
通過我的經歷我發現,不停地看玄幻是因為慣性(呵呵物理學知識)。怎樣的作用力才能改變你弟弟的運動狀態,我認為可以這樣做。
強行切斷他的讀書途徑,沒收手機等電子設備(你弟弟對他父母的態度不好,交涉是行不通了,中考時間緊迫只能用強的。等他過了叛逆期,走出了玄幻的沼澤他會感激你們的)
如果他是通過向同學借書的話,就要通過各種途徑和同學和同學的家長溝通,讓他們不要借給你弟弟書。
如果他是向小書店借書的話(大書店玄幻書較少或不全),由於費用較貴(這個我有經驗,一本3塊錢三天)就需要限制他的錢
如果他是上網看書的話,我無語,馬上中考了還能上網,他家長怎麼管的,把電腦鎖起來。
總得來說,非常時期非常手段,做的一切都是為了即將來臨的中考。想必通過一段時間的緩沖,他能像我一樣戒玄幻。
以上文字本人花了好長時間滴,希望對你們有點幫助,我衷心希望你的弟弟能取得好的成績。
F. 急用~~~武俠小說對青少年的影響
金庸的武俠小說的一些積極影響,但它也有一定的局限,讀金庸小說,研究金庸,我們應該力求防止大眾在閱讀時容易產生的誤導,防止金庸小說裡面的民族文化負面因素所造成的消極層面。比如很多人讀金庸小說,更多地是注重打鬥、奇術、江胡義氣等,這樣往往會導致忽視社會政府維系公正的權威,注重用個人的手段來獲取公正的目的。因此,我們在承認金庸小說深層思想文化的優勢、文化內涵的同時,還要認識到金庸小說在大眾層面上產生的一些不好影響。
特別是青少年學生,身體、心理正處於成長階段,人生觀、世界觀正在形成,視野能有待進一步開拓,判斷能力還不夠強。如果一直沉迷於武俠小說,日看夜看,上課看,下課看,到頭來只會使學業荒廢。再者如果「良莠不分」的學習,那麼真的要受到毒害的。因此,家長、老師面對正在成長,充滿求知的青少年,一定要加強正確引導提高學生的判斷力、自製力;青少年學生本人要加強學習,拓寬視野,不斷提高自己,這樣才能在課外閱讀中去蕪存菁,取得不斷的進步。
G. 武俠小說看多了有什麼害處
家長不同意孩子看武俠小說,這個很能理解,可憐天下父母心,望子成龍,望女成鳳,心中急切,總要孩子一心學好課內知識,爭取好成績。其實何止武俠小說而已,還有很多其他有益的事,家長都不讓孩子做的。
客觀說來,看武俠小說並不是什麼大不了的,重要的是要掌握一個度的問題,不能因為看武俠小說而影響了正常的學習生活。武俠小說有很多寫得很好的,金庸的就不錯。但武俠小說中也有糟粕,讀武俠小說,千萬要注意取其精華,取其糟粕,尤其是其中的武打,有宣揚暴力的傾向,對孩子的影響更甚,會讓他們覺得「武功」就是一切。但武俠通常都是宣揚一種「邪不壓正」,正義一定會取得最終的勝利的思想,還有一種「武德」,可以培養人的正義感。
另外,武俠小說為了爭取讀者,都寫得格外的情節曲折,也就特別地吸引人,一方面有助於培育孩子的閱讀和寫作,另一方面也會使人沉迷。
看問題要看兩面,武俠小說沒有所說的那麼好,也沒有所說的那麼壞,重要的是怎麼去看待和處理。它對有些人來說是黃金,對有些人來說是毒品。而父母總是小心謹慎的,或者還有已有的對武俠小說的刻板印象。
說道中國文學的精髓,武俠小說還夠不上,古代所說的十教九流,小說是不入流的,更不要說武俠小說了。中國文學的精髓,或者說思想精華,最重要的是先秦的諸子百家。假如要學真正的文學,武俠小說可以不讀,先秦諸子卻不可不讀。
在中國來說,小說的地位到了近代才真正獲得認可,這是因為人們認識到小說具有強大的社會價值,而武俠小說由於社會價值不突出,基本上只作為一種消遣,不怎麼被看重。現在當然對武俠小說是有新的看待的,這個問題需要研究。
總之,看武俠小說,即使是作為一種消遣,也未嘗不可,只要不影響其他的事就行了。這個時代應當提倡適度的寬容。父母也要相信子女有自控力才行,不必強行禁止。
H. 讓自己不再沉迷小說的 7 個步驟
沉迷小說這事伴隨我已經有差不多30多年了,從初一開始看第一本武俠小說開始,到如今人已經是中年,網路小說對我的吸引力依然無比的巨大,必須要提防小心,避免再次沉迷。
我對武俠,網路小說極其上癮,上癮到什麼程度呢?
經常從睡醒了就開始看,看得忘乎所以,廢寢忘食,眼睛要瞎掉才能停下來。我看小說時就算你弄個美女來挑逗我,我會讓美女走開先。為看小說這事,和媳婦沒少打架。
如果你也一樣沉迷網路小說無法自拔,而且想要改變。我想我的經歷和方法應該可以幫助到你,因為它們都是真實的,有效的,也是自我的救贖。
我不是那些天生就能夠平衡好看小說和學習工作生活關系的人,不是那種站在岸上教你如何爬出沼澤的人。
而是深陷泥潭,曾經無法自拔,在泥潭裡淹了20多年,在坑裡反反復復的掙扎,差點就淹死了。
僥幸能爬出來,是找到了一些方法。我記得自己在深陷其中時的無助與沮喪,所以希望通過此文能夠為人們提供一些幫助,也願自己永遠不再入坑。
下面直入主題,先列出我自己跳出坑的6個步驟:
1,認清危害,下定決心
2,接受自己,接受不完美
3,相信自己可以改變
4,定個小目標,然後記錄成績
5,轉移注意力
6,保持好狀態,避免過度疲勞,空虛
7,做更好的自己
下面來逐一說明
認清危害,下定決心
上岸第一步,先要自知,認清危害,這樣才可能下決心。沒有堅定的決心想要跳出這個泥坑是不可能的。
因為首先痴迷本身不是壞事,事實上對人可以有莫大的好處,專心致志,心無旁騖是事業有成人的一個必要能力。
但痴迷小說是壞事,它會給你帶來極大負面的影響,影響你的人生。危害也許不像毒品那麼樣顯著,能讓你傾家盪產,家破人亡。
但如果不能擺脫那種痴迷,那麼個人的前途事業如同受了巫師的詛咒,或者是金庸小說里的化骨綿掌,七傷拳一類的,表面不見傷痕,但骨子裡廢了。
可能很多喜歡看小說,但是不上癮的人會覺得我說的過於誇張,那我們來說的具體一點。
剛開始是會拖延,痴迷小說,時間自然就會被它佔用,其他正事就會被拖延,我就耽誤了很多重要的事情,比如學習上,我參加過很多次自考,但是結局都是放棄。
原因當然不是簡單的太笨,而是學習上沒有堅持,而沒有堅持的原因往往是這樣,今天學習很順利,看小說放鬆一下,結果一下就看到了半夜,筋疲力竭的睡去。
第二天起不來,早上的學習計劃泡了湯,人很沮喪,覺得自己沒毅力,內疚一番,然後看會書又覺得很悶,再看小說消遣一下。這樣周而復始,考試自然無疾而終。
接著是身體疲憊,看小說的日子是沒日沒夜的,視力差就不提了,熬夜更是榨幹了人的精氣神。而且身體也會有癮,幾天不看就覺得無精打采,滿腦子都是想再看看小說。
再後面是心理壓抑,因為看小說的上面種種不良影響,我會經常的想要不再看小說,但是又做不到。這導致我有強烈的內疚心理,不停的想要擺脫,但是又擺脫不了,然後更加內疚,更加精神上壓抑。
最壞的情況就是鑽了牛角尖,腦子里全是鄙視自己的想法,滿腦子全是自己和自己打架,這樣更沒辦法擺脫,因為那時我只有看小說,把自己沉迷進去,才能短暫的擺脫煩惱。
小說像是毒品一樣麻痹了神經,放鬆精神,讓我的注意力從現實的不愉快,困難中暫時逃避出來。
曾經覺得我迷戀小說的狀態有點像是癮君子,雖然我並不抽煙酗酒,但是想看小說的那種癮頭和戒賭的描述的的那個勁特別像,身癮好戒,心癮難除。
所以如果不是真正看透危害,下定決心,只是隨便下個決心是沒有用的
接受自己,接受不完美
下決心後,你首先要做的事情是接受不完美的你,因為你多半很快就會打破你的決心,再次看小說。不要以為你自己毅力超人,可以為人所不能。
如果只是下定決心就可以擺脫,那這件事情就不會反反復復折騰我30年,一直到現在也不敢說就一定終身擺脫了。它就好像吸毒上癮的人,一輩子都會想吸毒。因為那種快感你忘不了。
我過去有段時間我一直很痛恨自己,覺得自己簡直是垃圾,無法接受自己的種種,然後對自己不滿意,又缺乏改變自己的辦法,就更加的心情郁悶煩躁,最後往往又只好逃避到小說里去麻痹自己。
所以接受你的缺點吧,它已經是你的一部分,不要太內疚,也沒必要對自己太不滿,不要拿自己和其他人比較。每個人都是有缺點的。但同樣你也有優點的,你需要接受不完美的現實。
你應該這么想:如果我有黃金手指,那又怎麼能享受到,通過艱難的努力後,成為牛逼的自己的快樂。所以如果你再次失敗了,不要放棄,這只是你走向改變的一小步。要相信你是可以改變的!
相信自己可以改變
變化是永恆的,隨著時間的流逝,一切都在改變,你要相信你可以成為更好的自己,但是不要期待下一個決心,睡上一覺就一切美好了,這種開掛的人生和你不配。
你會不停的失敗,不停的失敗,不停的失敗。但是你不放棄!不放棄!不放棄!
我很早就意識到沉迷小說對自己的危害,然後一直試圖改變。但是屢戰屢敗,屢敗屢戰。
有的時候,下決心後可以堅持一兩天,有時候就只堅持了兩分鍾。所以我就一直這么折騰著,直到最近才發現自己應該是差不多擺脫了。
目前為止,我曾經最長的不看小說的時間記錄是三年。在不看小說三年後,覺得我的自控能力已經很牛了。
因為在那三年裡,不看小說的我堅持學習提升自己,完成了很多過去從來不相信自己能堅持做的事情。但是在某天因為一些事情導致心情巨煩躁,我又開始看小說。
它如同大壩上出了個小裂縫一樣,一開始我還能控制看小說的時間,但慢慢的越來越控制不住,洪水來時,壩就從裂縫處坍塌了。看小說又一次把我搞得精神沮喪,無法自製。
於是在那次小說癮復發後,我又一次下決心不看小說。這次可以堅持走的更遠,因為我確實找到了有效的方法。
過去,一直以為我不能堅持不看小說,不能堅持學習,是缺乏意志力,是自己的自控力有問題。
現在,我知道自控力只是一方面,問題的關鍵不在自控力上,我們都不缺乏基本的自控力,我們也只需要基本的自控力。
定個小目標,然後記錄成績
首先,給自己定一個小目標,當然這個小目標不是王健林那個賺他一個億。而是比如十分鍾不看小說,一個小時不看小說,或者一天不看小說這樣。
這個目標不管多小都可以,重要的是你要說到做到,這是你對自己的承諾,重要的事情說三遍:
一定是可以做到的小目標!
一定是可以做到的小目標!
一定是可以做到的小目標!
定完目標後,立刻記錄下來,立刻開始執行,現在大家都有智能手機,可以用備忘錄記錄下來,很方便。
比如我一開始的目標是:堅持一天不看小說。
那我會記: 某年某月某日 不看小說第一天
然後到第二天,我還是沒有看小說,那我就記: 某年某月某日,不看小說第二天。
這樣會極大幫助你增強信心,慢慢的你看到自己已經走了那麼遠,就不會想回頭了。
當然如果一開始做不到一天,那就從一個小時開始。
轉移注意力
定完小目標以後,面臨的問題是如何完成小目標,當看小說的癮來時,我曾經有很多次連5分鍾不看小說都堅持不了,無論下決心時我有多麼堅定,但犯癮時是無法控制自己的,是失去自製力的。
前面我說過,癮這東西不是光靠意志力就能解決的,你不能做到不是因為你沒意志力,而是癮其實是一種心理疾病,是需要治療的。
你過去沒能克服它,是因為你沒有用正確的方法,而不是因為你沒有自製力!
有種說法是人有理性腦和情緒腦,它們經常會打架,有時候理智腦贏了,表現就是你有自控力,情緒腦贏了,你會短暫爽一下。
但你不可能總是理智腦贏,情緒也需要宣洩,一直壓抑情緒,總會有一天爆發,那會引起更大的問題。我自己就曾經有過幾次堅持幾天不看小說,然後控制不住又瘋狂的看小說。
那麼要如何應對?我找到的應對方法是轉移注意力,讓自己迴避情緒腦和理智腦的斗爭,不要讓自己的情感腦和理智腦為看小說持續打架,你的意志也許可以堅持5分鍾,可以堅持幾個小時,但是常在河邊走哪有不濕鞋的。
意志力是很寶貴的,把它消耗在不看小說上其實是一種浪費,它應該用在更有益於的地方,比如讓自己堅持鍛煉,或者堅持學習上面。
在想看小說時要如何轉移注意力?我過去用過方法有去鍛煉,比如做幾個俯卧撐,還有去背單詞學習什麼的。
希望用一個好的習慣代替一個壞的習慣。這些想法都很美好,但全部都失敗了。堅持鍛煉或者學習本身就非常消耗意志力,當然不可能成功。
那麼什麼樣的方法才能轉移注意力又不消耗意志力呢?其實很簡單,找一種你喜歡但是不上癮的休閑活動就行,比如玩個游戲,看個電影,電視劇什麼的。
我自己比較喜歡看美劇,所以是用看美劇的方法。這里有一個問題,就是有可能你轉移注意力的那個休閑活動也會讓你上癮。
比如說,我不看小說了,改看美劇,結果小說不看了,但是看美劇又上癮了,開始不停的追美劇,一集又一集看的停不下來。這是不是有點才出狼坑又入虎穴的感覺?
確實這個問題存在,但並不嚴重,我從小說轉美劇是會追劇,也會看的停不下來,但是我看美劇的上癮程度遠沒有看網路小說那麼厲害,我在自己最想看小說的時候去看美劇,緩解了想要看小說的那種強烈沖動,然後再控制看美劇的時間相對就比較容易了。
剛一開始不看小說的時候,我是像戒毒的人描述的那樣有不適應的,各種煩躁,各種不舒服,感覺似乎只有看了小說才能緩解。
所以我確實會看很多美劇來轉移注意力,因為有看小說的誘惑,但是記得我們的第二個方法嗎?
定個小目標,記錄自己的成績。轉移注意力後,小目標很快就實現了,我們取得了成就,一開始是一天沒有看,然後是兩天沒有看。
再然後你慢慢的就發現不看小說越來越容易了,你的注意力越來越容易從小說上擺脫,你開始有信心做更大的改變了。這時候,我們可以開始嘗試培養一些好的習慣。
保持好的狀態,避免過度疲勞,空虛
前面說我在堅持不看小說三年後,因為心情煩躁而開始看小說,結果是失去控制,又一次弄得身心俱疲。再次決心要不看小說,然後堅持了兩天,又忍不住看了小說,再下決心,又再次失敗。
我就很奇怪為什麼三年前能成功,在過去的三年裡,我堅持早起鍛煉,堅持背單詞,做了很多我過去以為自己缺乏意志力而無法做到的事情。
按道理說,我應該已經磨煉的意志很堅定了,但是為什麼這些意志力會在看小說以後都消失了,那些自控力都跑去哪了?
我開始意識到這可能不是自控力的問題,而是別的原因,於是我開始回憶思考那些失敗和成功的經歷。很快我發現了上面的那些方法,這次就輕松多了,到這次寫這篇東西為止,
我停止看小說有60多天了,而且這次開始培養寫作的習慣。然後就有了上篇「每日一句寫作」,以及這篇。很多文章說養成一個習慣需要21天。那麼我這也算是初步形成了一個好習慣啦。
但事實上,我現在依然會時常想看小說,每當疲憊,沮喪,無聊時想去看小說的念頭就強烈很多,就會想要去小說里沉浸一會,想去放鬆一下。
有時候我還會打開原來追的小說目錄看看解饞。這個在戒毒的人那裡稱為心癮,他們常說身癮好戒,心癮一輩子也難斷。是的,我完全理解,因為我也有戒不了的小說癮,某種意義上除非我完全變成另外一個人,否則它會伴我一生。
但是,這也不完全是壞事,小說里不是說心魔,宿命之敵嗎,我想這就是我的心魔,它是我磨煉心智的磨刀石。
但是這里要提醒大家的是,當用上面的方法小有成就後,不要輕敵,要時刻注意保持自己的狀態,避免讓自己的情緒和身體陷入狂暴,煩躁,空虛。這些時候都是你容易失去控制力的時候。
遇到困難的情形時,記住轉移下自己的注意力,渡過那段折磨你的狀態就好。
做更好的自己
最後,但不是最不重要。
重要的事情說三遍:
不看小說不是我們的目的!
不看小說不是我們的目的!
不看小說不是我們的目的!
不看小說是因為看小說耽誤我們的人生,原本可以生活的非常精彩的人生。
不看小說本身並不能給我們帶來什麼。但是不看小說的時間可以改變我們,那才是真正的無價的財富,用這些財富,我們可以去做更有意義的事情,去成長,去成為更好的自己。
2016年12月10日,在不看小說的那些日子裡,我做到了這些:
堅持早起鍛煉了2年,身體體能,精神有了很大的改善,體型變結實了。
堅持背單詞,扇貝打卡648天,單詞量穩定在1萬5左右。
學習Golang語言,並且應用到工作中,開發了一款手機游戲的伺服器程序。
未來,還會有更多美好發生,雖然我是一條老狗,但誰又能知道這老狗不能成精呢?哈哈
I. 我沉迷於武俠小說,怎麼辦
千萬別自宮,和你開玩笑的。其實,看不看武俠小說都不重要,命運會安排好你人生路上的每一個坎兒,這沉迷武俠就是一個坎兒,總有一天,你會發現那些洋洋大觀的文字和垃圾沒有什麼分別。我還是強調一點,清末民初時的中國,武術集大成者多於歷史上任何朝代,比如楊露禪,董海川這些的。
J. 老外看中國網路小說戒毒癮,這是真的嗎
最近,美國小伙凱文·卡扎德追更中國網路小說半年成功戒掉毒癮的事件走紅。事件中,凱文曾因失戀心痛染上毒癮,並一度無法自拔,但在同時追更15部連載的中國網路小說英文版的過程中成功「入坑」並最終戒掉毒癮。
通過「網癮」戒掉毒癮,就沒有危害了嗎?
實則跳出淺坑,又入「深淵」
研究表明,可卡因對消化系統、免疫系統、心血管系統和泌尿生殖系統都有損傷作用,尤其作為劑量依賴性肝毒素,可導致肝細胞壞死。
同樣,網癮的危害也不小,長時間沉迷網路小說,迷戀於虛擬世界,會導致自我封閉,與現實產生隔閡,不願與人交往,長此以往甚至導致人格異化。而網文中熱血暴力、色情等場景的描寫極易給自製力不強的青少年學生造成不利影響並誘發犯罪。有關調查數據表明,在押性犯罪的未成年犯中有90.82%與網路色情信息的不良影響有關。而暴力犯罪中,高達三分之一的未成年人犯罪與長期沉迷網路游戲有關。
因此,簡單的用一個「不良嗜好」去戒掉另一個不良嗜好的做法顯然是不明智的,毒癮要戒,網癮更需防範!