武俠小說里心法和內功有什麼區別

『壹』 武俠小說中的內功.

首先我們要肯定內功是真的存在的 說內功之前，先說一些自然科學不能解釋的東西： 第一，人體的穴位和經絡。西方人大多不相信這些，中國人基本相信這個。從解剖學上解釋不出來，不過穴位和經絡的存在是確切無疑的。印度的瑜珈中也有類似穴位的理論。瑜珈認為人的脊柱上有14個生命能源點，瑜珈的修煉正是刺激這14個能源點，從而達到強身的功效。中國的穴位理論更加詳細，穴位不僅存在於脊柱，更存在於身體的其他部位。而經絡起到一種類似於綱領的作用。奇經八脈把人身的穴位貫穿起來。 第二，氣。氣這種東西，連很多中國人也不相信，主要是因為沒見過。當然，氣是看不見的東西，我也沒見過，不過親身體驗過。它的存在也是確切無疑的。連中醫里也有很多關於氣血的理論。 下面說說內功的理論。各家的內功理論不盡相同，也就是說各家的內功心法不同。中國武術門派眾多。內家有太極、八極、形意、八卦等等。不論哪一門，都有一種所謂的「氣拳」，每一個招勢都要靜止很長時間，這就是內功的修煉。用行話來說叫「樁功」。初級的樁功只是為了體驗氣，比如某一個姿勢，你要感覺到有熱氣從腳下向上蔓延，直到腰間。有這種感覺說明練對了，沒有就說明練得不對。當你對於內力的行走很熟悉了，就練習更加高深的樁功，這時，就涉及到各家各派的心法了。如何引導、控制你的內力，並使之在身體里如何運行。 內功的最高境界叫做「身知」，就是「身體本身知道氣的運行」的意思。再說得「武俠」一點，叫做「打通任督二脈」。這個說法並不是沒有道理的。學中醫的人都學過穴位，同時有一首口訣，講的是人體氣血運行的順序和時間。子時運行到哪一個臟腑，午時運行到哪一個臟腑……一天12個時辰正好周身運行一遍。這就是一個周天（先天大周天）。這個周天是人生來就不停運行的。練內功的人，控制他的內力在身體內快速運行，把本來應該一天完成的運行用一個小時完成，他還可能和正常人一樣嗎？而這個周天（後天周天）又分兩種，一種是大周天，一種是小周天。小周天是指控制氣血只繞行於任督二脈（上起頭頂百匯穴，下止襠部會陰穴。身體前面中央線為任脈，身體後面中央線為督脈），速度快但是長功慢。大周天是指控制氣血繞行身體所有經絡，長功快但是速度慢。這種程度的內功修煉則是只有「身知」的人才能作到的。 達到「身知」的人真的給人一種深不可測的感覺。有一位太極名家（已故），身高1米6多，生前（當時已八十多歲高齡）坐於一把藤椅上，一個身高1米9的壯漢雙手壓住他的胳膊，全身用力壓住他。老人家只是大喝一聲，就用內力把壯漢彈出2米多遠，這就是「身知」的威力。 另外，還有一種不為打人的內功。武當派的老道有一種功夫叫「寒暑鐵布衣」，是張三豐創立的，練這種功夫，可使人不畏寒暑，四時只穿單衣蔽體而能雲游四海。這種內功不僅涉及到上面所說的理論，還要提到道家獨特的宇宙觀和養生理論。在此不贅述。不過還是那句話，內功也是有極限的。像我現在在長春，經常下雪，天氣較冷，但是我仍然只穿一件襯衣一件外套，不穿毛衣和羽絨服。寒暑鐵布衣比我還要狠，但是也絕不可能只穿一個小褲衩到南極科考去。 以上是關於內功的一些極淺顯的東西，因為理論中太多涉及到門戶的東西是不能說出來的，所以可能大家覺得不知所雲，這也沒有辦法，畢竟門戶之間還是很深的。

『貳』 請問：武俠小說中的【心法修煉】到底修煉的是什麼啊

首先，盤腿修的是內在的氣。金庸先生的《九陰真經》練氣的片段有寫到「五臟六腑之精氣，皆上注於目而為之精。」這就說明這是在教人練氣，而梅超風用的九陰白骨爪這些招式，則是需要多練習的，也就是所謂的一招一式的打了。武功秘籍分的就是內功心法和外功招式，風雲裡面，無名學的是萬劍歸宗的心法，所以可以化劍於無形，教步驚雲的是招式，所以步驚雲配合絕世好劍就創了自己的劍法「霸」。
所以，《降龍十八掌》應該要有內功心法和外功招式。《玉女劍法》則是《玉女心經》最後一章的武功。而《黯然銷魂掌》則是楊過內力深厚的時候創的招式，而且沒有也書本形式出現的秘籍，如果要出書的話，也應該有練氣和練招式兩個階段才對。
手打望納。

『叄』 武俠小說中內功心法具體有什麼內容

呼吸，，如馬鈺傳郭靖呼吸法
導引，，如裘千丈裝逼練氣

『肆』 內功心法和外功心法有區別嗎

外功心法是由外而內的，注重煉體例如肌肉 筋骨 皮膜 內臟 內功則是煉氣化神由內而外，是體內的能量。

『伍』 傳統武術里，『內功』和『心法』有什麼區別

朋友內功 其實是 有兩個部分組成的，一個是 武術氣功， 一個是 武術內勁 ， 這兩個合起來 才是完整的內功， 但是無論練習了哪一個 都可以稱之為 內功 氣功為了提升功夫的力度和穿透性及調節自身內臟系統， 內勁讓體力流動的 動能 完整無損的通過合理的骨架 導引姿勢 把力量發送出去 我已經說的很直白了
心法 是前輩練習的心得， 朋友

『陸』 武俠小說中的內功,內力和真氣的區別.都是什麼作用

三者是相符相存的。。內功只是修煉的方法主內，內力是由內功修煉出來並存在體內的力量，而真氣則是自我調節，並將招式充分發揮的內在力量。。。
這只是我個人的看法，不一定正確。。。

『柒』 請問一下，武俠小說里的心法，身法，內功都有什麼關系，干什麼用的謝謝。

內功是利用某種心法來修煉，提高自己的功力。身法一般指的是輕功。身法用來躲避敵人的攻擊或用來增強自己的攻擊力。心法包含的內容就多了，有修煉內功、外功、輕功、拳、劍、掌、指等武功的。內功一般是指修煉自身的內家功力，增強自己的進攻能力的。總之，三者之間有聯系，也有區別。

『捌』 武俠小說里的「內功」究竟是不是真的

武俠小說里的「內功」不是真的。
所有小說都誇張，內功沒有那麼神奇。練習傳統氣功可以提高專注度、反應速度，有益健康。其他外氣都不是。回到武術本身，如果分為演法、練法和打法，那麼內功可以納入練法，也就是無法直接提高對打能力，但可以提高身體素質。
傳統武術中的勁力要求不是強化，而是整合，改變日常的用力習慣，形成適合擊打的用力習慣，比如抓住手腕的時候不要較蠻力，而只需要肘部動作就可以化解掉，比如腰胯主動帶動手等等，這個很復雜，需要系統的練習。
但是，這個可以從形體上去訓練，也可以通過意識訓練，比如通臂拳搖胳膊的時候，在搖的時候要盡量伸展，但也可以想像手裡抓一個鐵球，當這種想像逼真的時候，會對肌肉形成某種調節。
於是，這種作用被擴大了，出拳的時候需要腰腹胸肋肩肘手的全面協調配合，就出現了，丹田一股熱流經任脈如何如何，等等的內功。

『玖』 在武俠小說里，內力和武功有什麼關系，是不是內力越高，招式越厲害

內力是用來提高招式的攻擊力的，因為不是時間上所以的劍法都有「獨孤劍法」之類的那麼強，所以練內力好讓自己的功力增強，如果只有招式沒有內力的話，跟人過招刀劍相沖，一碰上運氣的（運用內力）就只能落敗了。而且輕功也是一門很重要的武學，沒有內力也是不行的。

『拾』 武俠小說中內功和外功的區別

1．在武俠和武術中
內功：鍛煉體內器官，按摸五臟，培養內氣，打通經脈的功夫／在武術中可以被視為一種內量，可以使人放鬆下來，又或一氣帶力，不過尚未有定論，有的人認為內勁與內氣有關，而有人認為內勁仍然是肌肉勁，與內氣無關，內氣在養生中功用也大／在小說中．內功能產生一種叫內力的東西，和內氣差不多，可以打人，力量可以達到肌肉勁所達不到的程度，和武術中很相似，但卻有所誇大
外功：鍛煉筋骨肌肉皮肌肉的功夫．比如，沖拳，打沙袋
2．在仙俠小說中（蜀山）
內功只本身在丹道上的修煉程度，比如元嬰練的程度，飛劍的程度
外功則是入世去做一些事情
並認為光有內功只能達到地飛仙仙的境界，只有三千外功圓滿，才能上升天界
哈哈，這都是俺打出來的啊
辦了個關於武術內功的群32394312