古代催奶小說

A. 選一本最好的催乳書

奶水分泌不足，讓有志於純母乳喂養的媽媽感到頭疼，因此催乳成了媽媽們的熱門話題之一。到底要如何催乳？媽媽可以多喝下奶的湯水，例如豬蹄湯、鯽魚湯等，也要加強寶寶的吮吸，保持自己良好的情緒，這樣才有助於催乳哦。 1、加強寶寶的吮吸。實驗證明，寶寶吃奶後，媽媽血液中的催乳素會成倍增長。這是因為寶寶吮吸乳頭，可促進媽媽腦下垂體分泌催乳激素，從而增加乳汁的分泌。 2、避免服葯。哺乳期內，媽媽不能亂服葯。有些葯物和食物會影響乳汁的分泌，如抗甲狀腺葯物、山楂等。如果生病了，最好在醫生的囑咐下服用葯物。 3、補充營養。乳汁中的各種營養素都來源於媽媽的體內，如果媽媽長期處於營養不良的狀況，自然會影響正常的乳汁分泌。哺乳期內可以選擇營養價值高的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等。同時，多准備一點湯水，對乳汁的分泌能起催化作用。 4、保持良好的情緒。分娩後的媽媽，在生理因素及環境因素的作用下，情緒波動較大，常常會出現情緒低迷的狀態，這會制約母乳分泌。醫學實驗表明，乳母在情緒低落的情況下，乳汁分泌會急劇減少。因此，媽媽要調整好自己的心態，保持開朗樂觀哦。家人也要創造良好的生活環境，多點關心媽媽的心理健康。 5、食療。在採取上述措施的基礎上，再結合催乳食物，效果會更明顯。如豬蹄、花生米等食物，對乳汁的分泌有良好的促進作用。 催奶的食物有以下這些： 花生：花生可用於脾虛反胃、水腫、婦女白帶、貧血及各種出血症及肺燥咳嗽、乾咳久咳、產後催乳等病症。 絲瓜：絲瓜絡是一種中葯材，絡味甘，性寒，如果出現乳腺炎症，發奶時有包塊，乳汁分泌不暢時，中醫會建議將絲瓜絡放在高湯內燉煮，可以起到通調乳房氣血，催乳和開胃化痰的功效。 茭白：不僅好吃，營養豐富，而且含有碳水化合物、蛋白質、維生素B 1、B 2、維生素C及多種礦物質。祖國醫學認為茭白性味甘冷，有解熱毒、防煩渴、利二便和催乳功效。現在多用茭白、豬蹄、同煮食用，有較好的催乳作用。 豌豆：豌豆又稱青小豆，性味甘平，含磷十分豐富，每百克約含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解瘡毒、止瀉痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗搗爛榨汁服用，皆可通乳。 豆腐：豆腐有益氣和中，生津潤燥，清熱解毒之功效。也是一種催乳食物。以豆腐、紅糖、酒釀加水煮服，可以生乳。 湯水：都說湯水足，有利於下奶。可以根據媽媽的口味選擇不同的催乳湯，如花生燉豬腳、鯽魚湯，山葯燉母雞湯、清燉烏雞湯、酒釀蛋花湯等。但是媽媽要注意哦，不要飲用麥乳精等含有麥芽的飲品，因為會導致回奶的。 黑芝麻：黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸，在維生素E、維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝功能；黑芝麻中的鐵和維生素E是預防貧血、活化腦細胞、消除血管膽固醇的重要成分，媽媽身體好了，自然就能下奶。 萵筍：萵筍分葉用和莖用兩種，都具有各種豐富的營養素。其中除鐵質外，其它營養均是葉子比莖含量高，因此，食用萵筍時，最好不要將葉子棄而不食。 金針菜：金針菜營養成分十分豐富，每100克干品含蛋白質14。1克，這幾乎與動物肉相近。此外，還含有大量的維生素B 1、B2等。 催乳湯： 1、催乳通草豬蹄催乳湯：先把豬蹄洗凈，刮干凈皮毛，與通草一同放在沙鍋里，加1.5千克清水煮成湯。先用急火，水開後改成慢火，煮1—2個小時。每天喝2次，連續喝3—5天。豬蹄里含有豐富的蛋白質、脂肪，具有較強的補血活血作用，通草可以利水通乳汁，搭配在一起食用不僅通乳效果好，還可促進產婦盡快康復。 2、豬蹄金針菜湯：將金針菜用溫水浸泡半小時，去蒂頭，換水洗凈，切成小段，待用。把豬蹄洗凈，用刀斬成小塊，放入沙鍋內，再加清水適量，置於旺火煮沸，加入金針菜及冰糖，用文火燉至豬蹄爛時即可食用。此湯具有養血生精、壯骨益骨、催奶泌乳的功效，對產婦乳汁分泌有良好的促進作用。 3、豬骨催乳湯：先洗凈豬骨放在鍋里加上清水，與通草一同在鍋里煮1—2個小時，直至熬成1小碗豬骨湯，再放入少許醬油。1次喝完，連續喝3—5天。豬骨具有補氣、補血、生乳的作用，加上通草後催乳效果更強。

B. 那些是催奶

寶寶嗷嗷待哺，媽媽卻擠不出奶水，這可怎麼辦好呀?豬腳、木瓜、通草都是催奶的好助手，以下向新媽咪們介紹幾條產後催奶方。

1、黃花通草豬肝湯

原料：黃花菜30克，花生米30克，通草6克，豬肝200克。

製作：將黃花菜30克、通草6克加水煮湯，去渣取汁，入花生米、豬肝煲湯。以花生米熟爛為度。吃豬肝、花生米，飲湯，每日一劑，連服3天。

應用：產後乳汁量少，乳房柔軟，食慾不振。

2、烏魚通草湯

原料：烏魚1條，通草3克，蔥、鹽、黃酒等調味料

製作：將烏魚去鱗及內臟後，洗凈，將通草加蔥、鹽、黃酒、水適量共燉熟即可。

應用：清熱利濕，疏通乳腺，促進乳汁分泌，而且烏魚富含優質蛋白質，還有促進產婦傷口癒合的功效。

3、豬蹄通草湯

原料：豬蹄2隻，通草6克，蔥白3根。

製作：將豬蹄2隻，通草6克，蔥白3根，共同加水煮湯。

應用：通草有清熱通乳的功能。此湯每日分3次服，連服3日，適用於產後缺乳。

C. 求女主是奶娘的古代言情小說，謝謝

只想到兩本：

《清穿之奶娘》
【文案】：愛蘭珠看著金黃色襁褓中的孩子，心裡卻是想著：胤礽啊胤礽，我會好好培養你，你可得爭氣些，千萬別長歪，為了你，我離開了自己的孩子，長年不得見一面。你若是還像史上那般驕縱好奢，抗打擊力又弱，人還不孝順，我就抽死你！

《盛寵》【貢茶•完結】
【文案】：夏仲芳被休棄，進京向前夫討說法，不想前夫已成了郡馬爺，她更被王府的人誤認是新來的奶娘，喝下了催奶的葯，要她給王爺餵奶……

D. 古代的奶娘都是怎樣催奶的

古代與現代都是吃鯉魚豆腐湯與豬蹄催奶也是很有效果的。」豬蹄有滋陰養血的作用，有補氣、行氣的功效，有些葯物也可以催奶，但產婦過度食用會給嬰兒帶來影響。「氣血足了，自然而然就能分泌乳汁的功能旺盛，所以我們會推薦豬蹄、魚湯等。」
另外在去買個吸奶器，一般大超市都有的賣'只有幾十塊錢，這樣配合就會好的'我姐姐就是這樣做的'一定要給寶寶和母乳，這樣抵抗力才強。
以下是我整理的下奶偏方：望採納！
1。紅糖豆腐治產後無奶取紅糖120克。鮮豆腐120克。將紅糖與豆腐加水共煮，數沸後吃豆腐喝湯，一次服完，每日二次。能補血通乳，治產後乳水不通。
2。豆漿沖花生粉治產後乳少取生花生米15克，豆漿1碗，將花生米去皮，搗爛，用煮沸的豆漿沖服。每日二次有補血增乳之功。用治產後乳汁稀薄或奶量太少。
3。米湯沖芝麻治產後缺奶取大米（糙米）60克，芝麻15克，紅糖5克；食鹽少許。將大米加水煮至爛，取湯備用；芝麻同食鹽共炒干研為細末；用米湯沖芝麻鹽末，加入紅糖拌勻即可服食。能益陰增乳，治產後無奶或奶水不足。
4。豬肝黃花菜花生治缺奶取豬肝500克，黃花菜50克，花生米60克。將三味同入鍋內加水適量，燉爛熟後調味服食，一日一次，連用數天。治產後奶少或無奶、乳汁清稀及面色蒼白等症。

還有就是要多吸，多給寶寶吸，不餓也當零食一樣吸，每次一定要吸空，每次不吸空，下回就越來越少，吸不空用手擠用吸奶器也要擠出來。如果乳房有硬塊，更要按摩熱敷擠軟。
堅持不要添加牛奶！支持母乳喂養！

-催奶食譜8個
一、燉豆腐豬蹄香菇
此菜含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C等，能益氣生血、養筋健骨，通絡下乳，行氣散結，清熱解毒。特別適合婦女產後食用，對於乳汁分泌不足者，具有良好的生乳作用，對於乳絡不通，脹乳汁少或乳脹生結，疼痛乳少，乳房微熱者，有通絡行乳，散結止痛，清熱除瘀的作用，能促進乳汁通利，防止乳腺炎的發生。
原料： 豆腐、絲瓜各200克，香菇50克，豬前蹄1個（約1000克左右），鹽10克，姜絲、蔥段各5克，味精3克。 製作： 1、
凈豬蹄去凈毛，清水洗凈，用刀斬成小塊，待用。 2、 把豆腐放入鹽水中浸泡10－15分鍾，用清水洗凈，切成小塊。 3、
將絲瓜削去外皮，清水沖洗凈，切成薄片。 4、 把香菇先切去老蒂頭，清水浸軟後，洗凈。 5、
將豬蹄置於洗凈的鍋中，加水約2500克，於爐火上煎煮，煮至肉爛時，放入香菇、豆腐及絲瓜，並加入鹽、姜絲、蔥段、味精，再煮幾分鍾後即可離火，分數次食之。、

二、蔥燒鯽魚
此菜含有豐富的優質蛋白質和鈣、磷等礦物質。鯽魚溫中補虛、健脾利水，小蔥發汗，通二便，下乳汁，是乳母的一種營養菜餚。 原料：
鯽魚400克，小蔥125克，醬油30克，精鹽2克，白糖、姜、蒜各10克，料酒15克，味精少許，花生油300克（約耗50克）。 製作：
1、鯽魚去鱗、鰓、內臟，洗凈；小蔥擇洗干凈，每三四根打成一個結子，放進魚腹內。 2、炒鍋上火，放入花生油，燒至九成熱，放入鯽魚煎透，撈出瀝油。
3、炒鍋置火上，放入花生油燒熱，下薑末、蒜片，加醬油、料酒、白糖、精鹽和適量清水，把魚放入鍋中，用文火燉30分鍾，撒入味精，即成。

三、肉丁香乾炒青豆
此菜營養豐富，含有較多的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅及胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素E、尼克酸等多種營養素，有利下奶。
原料： 豬瘦肉、豆腐乾、青豆各50克，胡蘿卜100克，植物油15克，醬油10克，甜面醬、白糖各5克，薑片2克。 製作：
1、豬肉洗凈，切成小丁；青豆洗凈；胡蘿卜、豆腐乾洗凈，均分別切小丁。
2、炒鍋上火，放油燒熱，下薑片稍煸，再下肉丁，炒至變色，加青豆、胡蘿卜丁，炒至快熟時，放豆腐乾，加甜面醬、醬油、白糖，旺火快炒，炒熟即成。
3、旺火快炒菜時，如嫌太干，可略加水炒至熟。

四、沙鍋鯽魚
此菜含有豐富的蛋白質、脂肪、糖質、多種無機鹽和維生素，能促進乳汁的分泌。 原料：
鮮鯽魚2條（約600克），豬肥膘肉30克，粉條30克，香菜5克，鹽、料酒、醋、白糖、蔥、姜、味精各適量。 製作：
1、將鯽魚刮鱗去鰓，取出內臟，洗凈，在魚身兩側斜切成十字花刀，放入沸水鍋內燙一下，撈出，控干水。
2、將豬肥膘肉洗凈，切成小丁；香菜擇洗凈，切成末；粉條用溫水泡軟；蔥去皮洗凈，切成絲；姜洗凈，切絲。
3、洗凈沙鍋，放入鯽魚、肥肉丁、粉條，添湯，加鹽、料酒、醋、白糖、蔥絲、姜絲，蓋上蓋，將鍋置於火上，燒開後撇去浮沫，改用小火燉30分鍾，加味精、香菜段即成。

五、鯉魚通乳湯
鯽魚歷來被民間用作通乳的食物，配以通氣上達、下乳汁的通草和補血通乳的豬蹄，具有補中益氣、通乳的功效。適於產後乳汁不下、乳少者食用。 原料：
鯽魚500克，通草20克，豬前蹄200克，料酒10克，精鹽3克，味精2克，蔥段10克，薑片10克，胡椒粉2克。 製作：
1、將豬蹄弄乾凈，放沸水鍋中焯一下，去掉血水，洗凈；通草洗凈。 2、將鯽魚去鱗、鰓、內臟，收拾干凈，洗凈。
3、鍋置火上，放入適量清水，放進豬蹄煮一段時間，加入鯽魚、通草、料酒、鹽、胡椒粉、蔥段、薑片，煮至豬蹄、魚肉熟爛、撈出姜、蔥，用味精調味後即成。
4、豬蹄一定要收拾干凈，去掉毛，刮洗干凈，可先放在清水中浸泡30分鍾，去除血水等。

六、三鮮湯
此湯含有豐富的優質蛋白質、多種礦物質及多種維生素，具有滋補、催乳作用。 原料：
水發海參50克，雞脯肉50克，大蝦1個，冬筍10克，油菜心10克，醬油、鹽、味精、香油、雞湯各適量。 製作：
1、將冬筍切成小片；油菜心洗凈，用沸水燙一下；海參、雞脯肉片成小薄片；大蝦去掉頭、皮、沙線，片成薄片。
2、鍋中放雞湯燒開，加入海參、雞肉、蝦片、冬筍片、油菜心，再加入鹽、醬油燒開，撇去浮沫，淋入香油，加上味精即可出鍋。

七、豬蹄湯
此湯含有豐富的優質蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鋅等礦物質和多種維生素，是產婦下奶佳品。 原料：
豬蹄、豬排骨、雞骨架共1500克，白菜適量，海米少許，鹽、味精、料酒、薑片、蔥花、花椒各少許。 製作： 1、
將豬蹄、排骨、雞骨架用溫水洗凈，放火鍋內，加水燒開，撇去浮沫，放入蔥花、薑片、花椒、料酒，用急火連續煮2-3小時，直至湯汁呈乳白色、濃香撲鼻時撈出骨頭。
2、 將浸泡好的海米放入湯鍋內，把白菜切成小塊，也放入鍋內，用旺火翻煮，加鹽、味精，攪勻即成。

八、木瓜煲鰍魚湯
此湯含豐富的維生素A、維生素C、蛋白質和礦物質等，具有補虛、通乳的功效。「木瓜煲鰍魚湯」是我國民間傳統的催乳驗方，有效的發奶劑，專治婦女產後乳汁缺乏等症。
原料： 木瓜1個，牛鰍魚2條（約600克），生薑4片，杏仁5克，蜜棗8個，豬油、鹽各少許。 製作： 1、
將木瓜颳去外皮，去核，清水洗凈，切成厚塊。 2、 把牛鰍魚去鱗、鰓，清除內臟，清水沖洗干凈；杏仁、蜜棗分別用清水洗凈。 3、
將鍋置於火上，下豬油，燒熱，放入牛鰍魚煎香至透，盛出。 4、 將清水適量放入煲內煮沸，放人薑片，牛鰍魚、杏仁、蜜棗，煲加蓋，用文火煲1小時。
5、 把木瓜放入煲中，再煲半小時，加入少許鹽調味，便可飲食。

E. 古代催乳師叫什麼

古代是沒有催乳這么一個職稱的。富貴人家有專業哺乳的奶媽，窮人家溫飽都成問題，不會講究這么多。

F. 男催乳師小說

我也想要。。。。。。。。。

G. 催乳師顧盼盼嬰鬼小說叫什麼名子

僵屍先生2

H. 求一本古言情小說，謝謝

只想到兩本：
《清穿之奶娘》
【文案】：愛蘭珠看著金黃色襁褓中的孩子，心裡卻是想著：胤礽啊胤礽，我會好好培養你，你可得爭氣些，千萬別長歪，為了你，我離開了自己的孩子，長年不得見一面。你若是還像史上那般驕縱好奢，抗打擊力又弱，人還不孝順，我就抽死你！
《盛寵》【貢茶•完結】
【文案】：夏仲芳被休棄，進京向前夫討說法，不想前夫已成了郡馬爺，她更被王府的人誤認是新來的奶娘，喝下了催奶的葯，要她給王爺餵奶……

I. 我今年三十歲了想催奶來給老公吃

你今年30歲了，你老公今年多大了？他為什麼要催奶吃？難道吃不了飯？母親的奶是給嬰幼兒吃的，因為嬰幼兒的消化能力比較差，需要母乳喂養才能夠正常的生長，你老公的年齡應該和你差不多，消化能力應該也很好，建議還是吃成人的食物比較好，更有利於他的生理健康，和精神健康。