姐夫和小姑子的言情小說

⑴ 心裡總是有一口怨氣，化不開，怎麼辦

什麼怨恨都沒有自己身體 健康 重要，我以前也有很重的怨氣，我老公出軌了四個女人，有比他小20歲的女人，有練瑜伽的，也有他的同事，我知道了就覺得天塌了，7天沒好好吃飯，沒好好睡覺，一年都沒緩過氣，我就像祥林嫂一樣，別人見我說我怎麼生大病了嗎？，我現在已經想開了，善待自己，天下人都負了我，自己不能負了自己。我做自己想做的事，買自己喜歡的衣服，吃自己想吃的東西。

今天又跟老公吵架了，生活中我總是認為都是一些小事情都可以吵到冷戰好幾天不講話。

我91年，他90年，當初是我追的他，中間發生了很多事情，奉子成婚的。到最後我們還是結婚了，這個男人有暴力傾向，我不知道為什麼 我還是跟他生活了10年。生了兩個男孩子，家庭條件一般，兩個人還都是在上班。很少關心我，大男人主義。什麼都要管，不能跟男的講話，微信不能有男性朋友。跟他這些年，我身邊沒有什麼朋友了。就只有幾個閨蜜，還能聊聊天，聊多了也說我怎麼不去別人家。

每次吵架也是，你怎麼不去找別人。別人家好你找別人去了。重點是我好好的跟他講，一句話講死，就不要溝通了 要麼就是隨便你怎麼想，你愛怎麼樣就怎麼樣。要不就是呵呵 要不就是搖頭拒絕溝通。我真的心累了。

今年一年吵架吵的我都快煩了，吵架就讓我去認錯。什麼都是我錯了。明顯就是一個孩子。

我也想有人噓寒問暖。有人問有沒有錢花。我明明想做一個小鳥依人的模樣。卻生生的變成一個什麼都得靠自己的女人。

內心想要去離婚，可是捨不得孩子

朋友說，你離婚了大可以找個比他強些的人，

我不知道我還愛他，還是捨不得孩子。

我也有怨氣，估計它會伴我終身。

我和大姑子家住得很近。沒結婚之前老公在大姑子家建了兩層的樓房，老公和婆家出錢，大姑子家出地皮。計劃我們住二樓，大姑子一家住一樓。現在他們還沒搬進來住，還住在舊樓，我們新樓的後面一點。大姑子有三個小孩，都還沒到六歲。每天都很吵鬧，小孩脾氣也大，哭起來沒完沒了。大姑子的老公和公公都是酒鬼，特別是姐夫老是發酒瘋，弄得雞飛狗跳。他們家大人矛盾也多，爭吵是常有的事。我的房間有挨的他們家近。每每總是覺得好心煩，容易受影響。

未和老公結婚之前我是知道這些情況的，以為自己可以包容理解這一切。但是時間長了，我覺得自己的精神倍受折磨。孕期我辭職回來這邊養胎。大姑子經常帶孩子來串門，一天起碼來三四次，一開始我不懂拒絕的。她的孩子在她家裡本來就很吵，她還帶來我家裡吵。小孩也不怎麼管，隨便進出我的房間。我大著肚子真的忍受不了這種吵鬧的生活。我跟老公說可不可以叫你姐少點帶小孩來這邊玩，沒想到老公竟然叫我尊重他姐姐，小孩來這邊玩他姐姐放心就不會那麼辛苦了。我真的好失望。

我的孩子出生了，婆婆帶著二伯五歲的小孩來照顧我坐月子。真的是一窩蜂了，四個大小孩在我家玩鬧，我總是不能好好地睡覺，我的女兒常常因為他們受驚，不能安睡。我真的不想忍受這種吵鬧，我吃一頓飯四個小孩在我身邊跑路跑去。很想撕破臉跟大人們叫叫他們走，但是大姑子在我坐月子期間總是幫我們買菜。不好說得太明白。她總是不分時間帶孩子來我家，好不容易我的孩子睡著了，她又帶孩子來了。這樣的情況很多，我真很想抓狂，為什麼她不能有點眼力勁。?

小孩吵鬧只是其中一部分。大姑子很依賴我老公，有什麼事都找我老公。她老公是個酒鬼，不理事。她總是來抱怨她的不幸。開始我會傾聽，覺得也應該互相理解一下。但是久而久之，我覺得她的不幸我們也跟著承受了好多。我開始渴望那種平靜簡單的生活。人和人住得近事就是多。我老公常常滿著我給錢大姑子，只要是他覺得他姐姐沒錢了，或者自己應該給的，他就會給她。老公還有兩個哥哥，和我們住得遠些，他們平常不怎麼管大姑子的事，但是我的老公是放不下的。我覺得我老公和她姐姐太親了。如果婆婆又上來我家養老，大姑子一家又在這邊，我的這個小家肯定熱鬧非凡，沒有消停的時候了。我覺得大家都有獨立的家庭了，還是以自己的家庭為重。親而有間最好。

我和老公常常吵架的原因幾乎都是大姑子，感覺生活方方面面受她的影響。很想逃離這個沒有歸屬感和、安全感的家。

我很明確地告訴老公，只要我們還繼續生活在一起，你姐永遠是我們的矛盾。

這怨氣如何消得了?

很簡單，若是能出氣，就好好出口氣，若是出不了氣，那也不能憋著。情緒病，可以通過身體，將它排出去。

前段時間，因為裝修的事兒跟物業發生口角，當時，氣得我胸悶背緊，到晚上了，還是各種不爽，從情緒到身體，都不爽。我趕緊坐起來，揉捏背後的肝膽區域，打出了很多嗝，然後，身體就舒坦了，心情也好了許多。

人不能憋著氣，要麼徹底發出來，清空情緒，但現實時，很多時候，我們不能發，即便是發泄，也不能盡興，還可能傷及無辜。倒不如通過身體疏通，身體通暢了，情緒也就好了。

最簡單的辦法是，疏通肝膽經絡，以及背後的膀胱經，經常疏通這些經絡，一則會散掉你憋著的陳年舊氣，二則會讓人遇事不生氣。身體與情緒是相互作用的，可以相互調節。

千萬別憋氣，否則，自己心情不好，而且還可能導致各種疾病，比如乳腺癌，甲狀腺癌，子宮肌瘤，宮頸癌等等，得不償失。

道理誰都懂，但事實擺在眼前，心中怨氣很難排解：我小姑子05年買房，我主動借她8萬，當時說一年還一萬，結果不但沒還，中間孩子大了，又買房裝修結婚，又隨了5萬，因為她在家最小，她哥說她生活困難，多幫她一把，現在她買了一偏，一獨， 汽車 兩輛，但借走的8萬元分文沒還，十四年間還不消停，以各種名目素取錢物，問一下，這口怨氣怎麼化解？想一想就惡心的要命！本想親戚多幫助，結果讓人以為錢多人傻，坑你沒商量。

我也是心裡有過不去的砍，就是跟小姑子，以前小姑子她們什麼都沒有都要靠我們遇到困難就找我們，現在她們房子有了車子也有了，有頓好吃也叫她們來吃，孩子還放在我們家，真的是怎麼好怎麼來，掏心掏肺的，到頭來聽到她跟他媽說我們很壞就在我得了大病的時候，看都不看我，還到外面到處說我們這說我們那的還跟他媽說，她媽又到村子裡到處說，我就不明白了，到現在只要看到她我就來氣，你們有遇到這樣的嗎？

我是個遠嫁的女人，結婚後有兩兒子，孩子們都大點了，就過著兩地分居的日子，老公那裡不忙時我在家上班，照顧孩子。每年過年前一個月我就上老公那邊去，因為他那邊就開始忙了。年年過去年年吵架，他這個人太不會說話了，有一年去了，我心疼他一個男人不會做飯，就吃餃子吧！誰知道煮好餃子，他站在我身後不說話也不幫忙，我就說忙端碗吃去唄，站著幹嘛。他說一句話，誰知道你讓我吃唄！當時氣死我了，我不讓你吃，我大老遠跑來做飯給誰吃。生氣都是因為他不會說話，這樣的事很多，我現在一年都沒有和他說話了，打電話我也不接。

去看看身邊得絕症的人吧，當生命進入倒計時，把每天都當做最後一天過，也許怨氣就會沒了。

我娘家本家的兩個嫂子和我年齡差不多大，不幸的是一年之內相繼查出癌症，一個乳腺癌你個肺癌，花巨資治病，拖累家人，生命進入倒計時，每次想起她們，就會對自己說：好好生活，珍惜當下的時光，不要糾結在一些沒有必要的事情上，人的生命太短暫了，明天和意外不知道哪個先來。

去醫院里看看，就知道我們有多幸福了，沒有 健康 的身體，家人平安，錢多錢少夠用就好，知足常樂！

我們要允許自己喪，只是不要沉迷，就像以前古人治水，一味的堵截不行，治標不治本，得疏通。如果你最近怨氣很重就去發泄，不過不要去打擾別人，我一般是寫出來。

找一張紙，把自己所有的不滿都寫出來，那時候我拋棄了所有的素養，就是發泄，寫完之後把紙用力的撕爛，順著馬桶沖走。

如果這樣還是不行就去跑步，往死里跑，一直跑，直到寸步難行，大口的呼氣，把所有的怨氣都呼出去。

然後回家洗個熱水澡，給自己泡杯熱茶，放點音樂，看會兒書，睡覺，明天就好了，如若不好，這套程序再來一遍。

很多人可能會告訴你，寬恕、原諒，放下恨就是放過自己，放下過去才能更好的擁抱未來。不過這些東西，說不好聽的，都是假大空，心靈雞湯誰都會說，事情沒到自己身上，誰都能說的冠冕堂皇，似乎理智又克制。

但是輪到自己誰都無法如此冷靜，無法輕易打開心中的結。先不說，最應該做的是什麼，先說最不應該做的就是，每天都陷在這個結裡面，影響你的工作學習和生活，鑽牛角帶來的後果就是你會越來越陷在那個情緒里出不來。

但是的確會有那種控制不住去想的情況，那就給自己找事情做。你可以去運動，可以去和別人交談，找一個傾聽者，這個時候好朋友的作用真的很重要，說出來了之後有時候你會覺得，也許這個事情，並沒有你想的那麼嚴重，也不值得你花那麼多時間和心力浪費在這個不值得的事情上。

而且不要著急，時間真的是抹平一切的良葯，做你該做的事情，把一切交給時間。我想給你最好的建議是，去讀書，當然最好不要是那種傻白甜的高中生言情小說。其他的，不論什麼書，靜下心來去讀。

慢慢的你會發現，你不在那麼急躁和焦慮，你開始可以冷靜的思考了，你會真正比較理智的去思考這件事帶給你的意義，以及你應該用什麼樣的態度去對待他給你帶來的影響。讀書真的像是一種和他人以及自己對話的過程，你會慢慢沉澱下來，看到書中睿智的行為方式，或者見識到其他人生活的狀態，也許你就會覺得自己這點兒事其實也不算什麼，更不值得你耗費精力和好心情在它身上。

所以，我的建議就是，給自己安排事情，把它交給時間，多讀書讓自己沉澱下來。