巴巴拉聽書

㈠ 有聲小說在網上聽不了得安裝什麼軟體

實在不行就現在下來，在傳到手機里聽好了。推薦倆個下載有聲小說的地方，有聲下吧，芭芭拉有聲小說吧。

望採納再點一下贊同。

㈡ 認知層次，暴露一個人的高度

作家史鐵生曾說：人和人的區別，大於人和豬的差別。

人和豬的區別，只是思想和不思想的區別。而人和人的區別，卻是巨大的思想鴻溝。

認知高度不同的人，看到的世界截然不同

春節聚會，再次看到當時在同一個教室讀書的同學。

當年大家以相差無幾的成績進入同一所學校同一個專業，同樣青春年少、意氣風發，但十年後，處境卻有了天差地別。

來自沿海的甲同學腦子活絡，畢業後跟女朋友一起做電商，趁著當年的紅利，賺下第一桶金。又創立了自己的服裝品牌，打造模特IP，集聚品牌粉絲，資產已經達到幾千萬。

當年專業成績第一的乙同學，進入一家公司做文員，不善交際又規劃不清，跳槽了幾次，卻始終只是做最基礎的工作。

同學坐在一起，聊起當年一起逃課一起喝酒，不分彼此。

但再聊起當前趨勢、未來發展，卻自動的分了組。

有些人在說區塊鏈、比特幣、粉絲經濟，有些人只能說辦公室政治、婆媳矛盾、生不生二胎。

普通人在智商上，差別並不大。真正的差異都體現在認知上。

如何看待自己，如何看待他人，如何看待世界，將決定你如何選擇、如何行動，自然也會有完全不同的結果。

越窮的人，認知越低

美國作家芭芭拉·艾倫瑞克寫了一本《我在底層的生活》，也說明了這個道理。

作者隱藏了自己的身份與地位，潛入美國的底層社會，體驗底薪階層如何掙扎求生，求解貧窮的真相。

在這個過程中，作者有了驚人的發現。你看完也許會覺得很驚悚，因為和我們身邊的人如此相似：

因為沒錢，不得不住在偏遠地方；

因為住在偏遠地方，所以不得不花費大量時間在路上；

因為花費很多時間在路上，她用於提升自己和發現更好工作機會的時間越來越少。

為了應付房租和成活成本，只得做更多的兼職；

做更多的兼職，沒有時間和精力關注健康；

健康出現問題，必須購入昂貴的止痛葯才能堅持工作，又增加了工作成本。

他們的生存陷入一個越工作越窮的死循環。

大多數人下班之後，會覺得工作已經很累，休息一下，泡個澡，追個劇，刷一下手機，然後睡覺。

只有少數人才會越過當前的睏倦，看到更長遠的人生目標。用下班後的時間學習、充電、實踐。

越來越殘酷的「認知戰」

網路上的一個段子是：

1985年到1990年的趨勢，是個體戶；

1996年到1997年的趨勢，是下海潮；

2003年到2007年的趨勢，是房地產；

2012年到2015年的趨勢，是互聯網+；

2016年到2020年的趨勢，是分享經濟+粉絲經濟。

隨著時代的快速發展，每個趨勢的紅利期越來越短，留給人們反應時間越來越少，但能不能抓住紅利造成的差距卻越來越大。

大多數人現在用得最多的即時通訊工具都是微信。但其實在微信之前，小米就推出了基於手機通信錄的即時通訊工具「米聊」。

是用QQ去競爭，還有啟動新的產品？騰訊內部爭議很大。

張小龍當時負責QQ郵箱，壓力相對較小，於是帶了十幾個人開始做「微信」。

米聊比微信早，同時騰訊的無線部門也啟動了另外一個產品叫Q信。

在內外部競爭的倒逼下，張小龍用三個月的時間就超過了米聊。

然後把公司所有的力量調動起來強推，把QQ的用戶往微信上去導，在幾個月時間里迅速發展。

隨後推出語音對講、微信群、微信公眾號等創新功能，讓其得以一波一波爆發式發展，奠定了微信今天在移動互聯網第一入口的地位。

如果當時騰訊的決策是用QQ去競爭米聊，也許今天我們用的就是米聊了。

正是出於對PC端通訊工具和手機端通訊工具不同的清醒認識，讓他們當機立斷做出了科學的決策，從而贏得了一大波的紅利。2017年下半年，微信活躍用戶數已經達到將近十億。

時代越發展，你為認識不足所付出的代價就會越大。

打贏認知戰，可以從三個方向努力

堅持學習。

這個訊息萬變的時代，新鮮事物不斷涌現，思維方式更迭換代，我們要知道這世界的變化，並且跟隨時代轉換認知，就必須不斷學習。

時代在變化，學習的內涵和方式也在不斷變化。

以前我們覺得要去圖書館讀一本書才算學習，而現在你翻朋友圈的時候在學習、上網瀏覽新聞的時候在學習、聽一場網路分享課或者加入一個社群也是在學習。

你可以一邊跑步一邊聽書，也可以和小夥伴們在社群一起討論對同一個問題的觀點，學習變得更為容易和便捷。但信息源的紛繁復雜也讓我們越來越難堅持。

堅持學習，堅持將碎片化和系統化的閱讀相結合，構建自己的知識體系，是形成認知體系的第一步。

堅持實踐。

韓寒的《後會有期》中說：聽了很多道理，卻依然過不好這一生。

為什麼呢？因為你並沒有按照道理所述去「踐行」。踐行是讓你獲得認知的最直接有效的方式。

有些人說，自己總是遇不到機會。其實是因為你沒有把握機會。你一旦發現一點點端倪，就必須馬上跳進去趕緊干，一邊干一邊想。一定要先做起來再說。

絕知此事要躬行。很多問題不是通過單純的想就可以明白。比如你不知道公眾號如  何運轉和盈利，你可以自己試一試，就獲得了對這件事的認知。

正是由於一些基礎的積累，又可以讓我們獲得新的機會。通過一些碎片，讓我們拼出了一個圖形。又獲得新的碎片，拼出新的圖形。

堅持深度思考。

蔡壘磊說：深度思考是一種很特殊的能力。因為它無法作為一項獨立的技能去換取價值，但它又切實影響著我們的各項技能，所以算是一項非常重要又容易被人忽視的能力。

㈢ 金字塔原理【得到聽書聽後感】

在得到聽了這本書，講的非常好，挺適合我的。我是個不善於表達問題的人，除了口音還有些措辭，一直覺得自己腦袋在語言發育方面可能存在缺陷，不能很好清晰表達自己的意思，特別是在緊張或急於表達自己的觀點的時候往往情況更糟糕。

這本書告訴我，可能更要的原因不是這個，而是思維的邏輯問題。沒說清楚最重要的是沒想清楚。
本書作者是芭芭拉 明托，畢業於哈佛大學，就職於麥肯錫咨詢公司，是其公司第一位女咨詢師。

任何一件事情都可以歸納一個中心論點，而這個中心論點可以由3-7個論據支撐，而這些論據本身又可以為一個論點，繼續由3-7個論據支撐....如此重復就形成了一個金姿態結構。這就是書中參數的金字塔原理。

1）表達先說重點，大腦了解了一個結論，會自動將接下來的信息歸納到這個論點下面，這一點我確實要注意，常被人說說話沒有重點，說了半天，別人搞不清你說的是什麼，導致自己和別人都很受打擊。

2）每個論點的支撐論據不超過7個，因為大腦沒辦法記住7個以上的論點。

3）每個論點一定要言之有物。
論點要清晰，有明確的意思，一看別人就明白你講的是什麼。

金字塔原理闡述了表達，那麼如果論據超過了7個如何組織。
可以按照幾種邏輯順序組織。
1） 時間順序： 按照時間發生的先後順序組織。

2）空間順序： 也就是結構順序，比如按照地域，按照部門劃分。

3）重要性的順序：比如按照老弱病殘孕順序。

4）邏輯演繹：推論三段式，比如所有人都要死，蘇格拉底是人，所以蘇格拉底會死。
這是組織論據，表達觀點是先中心後結論，從上到下的順序，也可以按照從下到上，不過我覺得這種方式組織不好容易讓別人聽暈。
所有的論據要符合MECE法則，CE即要窮盡理由，ME是相互獨立。即下面支撐的論據是全覆蓋的，不能有重合的。

如果讓別人對你的觀點感興趣，那就一定要講故事方法闡述你的觀點，聽過很多高手的演講，均是不慌不忙地婉婉到來，而這個講故事的方法就是SCQ方法。

1、S 指背景（Situation）：事件發生的事件和地點，先介紹大家共同認可的背景。
2、C指沖突（Complication）：中間發生了什麼事情，一個問題是否可以引起別人的注意關鍵在於沖突的設計。
3、Q指疑問（Question）：讀者產生了什麼疑問，才能夠讓別人聽下去。

1、邏輯是一切思考能力的基礎，平心靜氣認真思考，不帶偏見。
2、金字塔結構是分類關聯的問題，論據不要超過7條。
3、每個支持的論據要相互獨立、完全窮盡。
4、以SCQ方法引起好奇心讀下去。
5、不足，這些是建立在一個因果關系的基礎之上的，不是這種關系可能不太適合。

㈣ 《金字塔原理》芭芭拉·明托

芭芭拉·明托，畢業於哈佛大學，是麥肯錫咨詢公司第一位女咨詢顧問。她在寫作方面的優勢得到了麥肯錫高層的賞識，由此負責提高麥肯錫公司員工的寫作能力，並致力於探索條理清晰的文章所必需的思維結構。 明托傳授金字塔原理40年，幫助政府、企業、高校等各界人士寫作商務文章、復雜報告和演示文稿，曾為美國、歐洲和亞洲眾多企業及哈佛大學、斯坦福大學等講授金字塔原理。 關於本書 《金字塔原理》已經暢銷40多年，不僅是麥肯錫經典培訓教材，甚至成為了整個咨詢業的標准，並被眾多國際知名企業和世界知名院校用來進行員工培訓內容。 本書提供了關於思考和表達技巧的重要觀念，幫助你強化思考架構能力和邏輯溝通能力，讓你更高效地思考、表達和解決問題。 核心內容 第一，什麼是金字塔原理；第二，用金字塔原理來組織思想的方法；第三，如何讓別人對你的觀點感興趣。 一、什麼是金字塔原理 1. 金字塔原理 任何一件事情都可以歸納出一個中心論點，而這個中心論點可以由3到7個論據進行支撐；每一個論據本身又可以成為一個論點，同樣，也可以被3到7個論據支撐……如此重復，就形成了金字塔一樣的結構。 2. 應用注意事項 （1）結論先行 表達觀點時應該優先說出結論，原因在於大腦的運作方式。如果大腦提前了解了一個結論，那麼它就會自動地把接下來獲得的相關信息歸納到這個結論下面來尋找聯系。 （2）每個論點下面的論據不要超過7條 這是因為大腦沒辦法同時記住超過7個以上的事情。任何一個論點的論據如果超過了4、5條，就要把它們歸類到不同的類別裡面，這樣才能幫助我們記憶。 （3）每一個論點一定要言之有物 論點要清晰並有明確的思想，要讓別人一看就立刻知道你想要表達什麼內容。 二、用金字塔原理來組織思想的方法 1. 四個邏輯順序 （1）時間順序：按照發生事情的先後進行問題的分析。 （2）空間順序：也就是結構順序，比如按照地域分是北京、上海、南京等，或者按照部門分是市場部、研發部、技術部等。 （3）重要性順序：比如按老弱病殘孕優先落座，就是一個重要性順序，女士優先也是重要性順序。 （4）邏輯演繹順序：即「三大段」，大前提、小前提和結論。比如，大前提是所有的人都會死，小前提是蘇格拉底是人，所以結論就是蘇格拉底會死。 2. 自上而下表達和自下而上思考 組織思想的四個邏輯順序，既可以是「自上而下」的形式，先有上層的結論，再梳理下層的論據，也可以用「自下而上」的形式，先把下層各種想法匯總，再總結出上層結論。 3. MECE 法則 ME，指相互獨立；CE，指完全窮盡。MECE，即每一個論點下面支撐的論據都應當是彼此相互獨立，但又完全窮盡的，這樣你的論證才是清晰有道理的。每條論據都必須要符合 MECE 法則。 三、如何讓別人對你的觀點感興趣 如果要讓別人對你提出的觀點感興趣，就一定要用講故事的方法來引出你的觀點，而這個講故事的方法就是 SCQ 法。 1. S 指背景（Situation）：事情發生的時間和地點。你向對方介紹一個觀點或者分析一個問題之前，先介紹大家都共同認可的背景信息。 2. C 指沖突（Complication）：中間發生了什麼事情。一個問題能否吸引別人的興趣的關鍵在於沖突設計。 3. Q 指疑問（Question）：讀者產生了什麼疑惑。產生了疑問，才能讓別人感興趣聽下去。 金句： 1. 邏輯能力幾乎是一切思考能力的基礎。 2. 金字塔結構實際上是分類、關聯的過程，而金字塔原理的論據不要超過7條。 3. 每一個支持論據都要嚴格滿足 MECE 的法則，也就是相互獨立、完全窮盡的原則來檢查是否符合這個標准。 4. SCQ 的方法，就是利用了大腦對事實產生的沖突帶來的這種好奇心激勵我們讀下去。 5. 金字塔原理是咨詢分析方法的一個重要的基礎工具，不過，它也有不足之處，那就是金字塔原理的層層構架其實是建立在一個因果關系的基礎之上的，但世界上其實有很多問題不是簡單的因果關系構成的，而是更復雜的一個系統的關系。 在線聽書， 點擊》》 《金字塔原理》 語音版電子書

㈤ 芭芭拉有聲小說網為什麼上不去了

芭芭拉有聲變更了新域名 網路芭芭拉有聲小說

㈥ 最全的作品最多的【有聲】小說介紹網站，注意是【最全】的【有聲】網站

親留郵箱，我可以直接把資源發過去。

㈦ 《你該知道的真愛秘密》聽書摘錄

《你該知道的真愛秘密》是一本關於兩性關系、戀愛方法的書。作者是Barbara De Angelis芭芭拉·安吉麗思

  我們每一個人，不論性別、社會角色是什麼樣的，在內心深處，都想要找到真愛，擁有真愛；也都想窺探真愛的秘密，想弄清楚，真愛究竟是怎麼一回事兒。這個問題，一直都是個大難題。因為愛情就是個抽象概念。作者在這本書里提到的「真愛秘密」，其實就是一套有別於傳統戀愛思維的、日常版的「愛情邏輯」——沒有什麼高深的專業理論，但是作者卻提供了很多新的

當我們用這些邏輯，再去重新打量以往的愛情、現在的愛情、愛情中的自己、和愛情中的另一半的時候，你就會發現：很多問題都有了新的解法，很多困惑不復存在了。

  作者芭芭拉·安吉麗思還寫過很多暢銷書，比如《男人都該知道女人的秘密》、《女人都該知道男人的秘密》等等，聽起來特別像個愛情間諜。實際上，她是一位美國知名的人際關系專家，也是個人成長和心靈成長領域最有影響力的導師之一。

《你該知道的真愛秘密》書里涵蓋三部分內容：怎麼樣讓兩性關系更和諧、怎麼樣跟另一半交流無障礙、怎麼樣讓感情平順地過渡到承諾的階段。

  作者發現很多年輕女孩，在兩性之間的相處上，還是老套過時的思維模式。比如：我不能主動，主動我就輸了，微信不能立刻回，電話不能立刻接；我應該讓男朋友去掌控全局，不然顯得我太強勢了；我應該刻意保持距離和神秘，不然很快就沒有新鮮感了；我應該穿更淑女或者是更性感的衣服，盡量符合對方的審美……

真愛秘密建立在「愛的法則」上，隨著年齡和閱歷的增長，我發現如果沒辦法在感情里真實做自己，即便換來了想要的結果，那也是非常憋屈的一件事。

  這本書其中的一個真愛秘密，就叫做「自然流露你的本性」。因為我們太容易被別人的觀點和看法捆綁，所以我們沒辦法做真正的自己；又因為我們對於理想伴侶有既定的幻想和預設，所以我們很難接受真正的對方。

  但是，只有你在做自己的過程中，遇到的愛情，才是真實的愛情，建立在偽裝基礎上的愛情，只能是幻象。

作者在書中給我們分享了二十五個真愛秘密，這些真愛秘密，不是憑空想出來的，而是有依據的，這就是我首先要給你講的：「愛的四個法則」。

一、真愛的四個法則

  這四個法則非常重要，也可以看成是四個層層遞進的步驟。我們人生中遇到的很多糾結和困惑，往往都是因為弄亂了次序。

  要注意的是，傳統的戀愛思維一般是「要找個愛我的人結婚」，但在這里，作者強調的是「你找的這個人，他愛的是真實、全面的你，不是你偽裝出來的樣子，也不是某一方面的你」。

  我把戀愛的過程分成三個階段，分別是甄別階段、發展階段和承諾階段，通過這三個階段，來分別為你解讀這二十五個真愛秘密。

二、甄別階段的真愛秘密

  在一段愛情開始之前，男女雙方都會經過一個互相試探、甄別的階段。僅僅有好感是不夠的，我們還需要建立基本的相處模式和相處邏輯。作者在這一部分提出了十三個真愛秘密，我將這部分的13個真愛秘密總結成了三點，分別是：男女平等、不要套路，和不要找潛力股。

1、愛情中的男女平等

  首先，我們要有平等的思維。作者提出了兩點：你希望男人怎麼對待你，你就怎麼對待他；男人需要的愛和保證，和你一樣多。

  案例：前幾天，我有一位女讀者跟我說了這樣一件事。她說，結婚一年了，每天晚上下班回到家，老公都會給我一個愛的抱抱。可是，近一個月以來，這個動作就消失了。雖然這只是一個小細節，但是，我確實非常失落，如果連這種小事都無法堅持，我怎麼能確信我們以後就能長久呢？

  分析：有人可能覺得這位姑娘對婚姻的要求太過於理想化，而且不過就是個擁抱而已，屬於吹毛求疵。我倒覺得，這位姑娘的問題，根本上在於，她沒有把自己和伴侶放在一個平等的位置上。你想想看，你們倆下班回家，其實都很累，你需要擁抱，對方也同樣需要。在對方主動的情況下，你感受到了幸福，那麼，如果換成你主動，對方也同樣會感受到幸福。那麼，為什麼不能換你主動呢？

  兩個人走入一段關系，是從「我」成為「我們」的過程。然而，不是所有的伴侶都會像團隊一樣齊心協力。有時候，我們會過於計較付出和回報的比例，去爭搶那個更高的位置。這個現象被稱為「權力斗爭」。

  遇到兩個人需求不一致的時候，你總是希望對方先讓步，遵照你的意思來。如果偶爾你妥協了，你的內心就會無法釋懷，總想著要「贏」回來。

  每個人在愛情中都是平等的，你需要十分的關注，對方也同樣需要。唯一的辦法就是雙方各朝對方走一步，當對方還在原地的時候，主動走兩步，其實你損失不了什麼的。

2、不要用套路去跟對方相處

  很多人讀過錢鍾書先生的小說《圍城》，這本書的故事線主要是圍繞男主角方鴻漸展開的。在這位方先生的人生中，總共經歷了四段愛情。

  有意思的是，前段時間我重新翻看這本書的時候啊，發現他的每一段感情，居然都能拿到我們這節課里當案例。

  方鴻漸的第二段愛情，是跟一個留洋女博士，叫蘇文紈。蘇文紈是方鴻漸的大學同學，同時也是一名大家閨秀。大家可以想一下，在當時的社會，女孩兒通常十五六歲就要拜堂成親，一個海歸女博士是相當難嫁的。

  蘇小姐就是一個典型的恨嫁女，她想盡一切辦法，想要跟方鴻漸結婚。

  她雖然是真心喜歡方鴻漸，但是這個蘇小姐有一種病，什麼病呢？高冷病。她太矜持了，什麼想法都憋在心裡，從來不流露自己的真情實感。

  其實她是很愛方鴻漸的，但是她總是習慣於玩手段、耍心機。有一回啊，她為了確認方鴻漸對自己的真心，甚至故意挑起方鴻漸跟另一位追求者之間的矛盾，想讓兩個情敵為了自己爭風吃醋。

  方鴻漸雖然也喜歡蘇小姐，但還不至於「跪舔」，更不至於要爭個你死我活。所以，蘇小姐越是套路，方鴻漸就越是反套路。用今天的話來說，這段愛情就是被蘇小姐活活「作」死的。

  欺騙、故作神秘、不良競爭，這些手段在愛情中，都不屬於正常的相處方式，如果一味陷入在這樣的方法論里，可能就會成為一種愛情游戲。

  作者在書中給出了她的建議，那就是：不玩愛情游戲；自然流露你的本性；喜歡他，就讓他知道。

其實，這些所謂的秘密歸結到一點，還是一個「真」字。

  「真」的涵義不僅在於不說謊，還有不隱瞞、不欺騙、不操控別人的思想。

3、別和男人的潛力談戀愛

  我們平常總是看到，一些愛情寶典里，會教大家，「如何去找一個潛力股」。而作者卻提出「別和男人的潛力談戀愛」。

  我們總是覺得，看人不能看錶面，現在是個窮小子，沒准十年後就能逆襲。要看他的潛力。但問題是，如果你這樣想，你愛的就不是現在的他，而是那個十年後的、你期待看到的那個他。

  你發現問題了嗎？這其實就是違背了那個「真」字。我們根本沒有接受那個真實的對方。

三、發展階段的真愛秘密

1、創造良性的親密關系

  首先，進入發展階段的愛情，難免會有親密行為。

  在《圍城》中，方鴻漸在留學回國的輪船上，開始了人生中第一段艷遇。同船有一位鮑小姐，她身材火辣、穿著大膽、性格奔放，而且特別懂得男人的心思。雖然她已經訂婚了，但是卻並不妨礙和同船的方鴻漸來一段旅途愛情。

  可是隨著船靠碼頭，這段短暫的愛情也只能畫上句話了。而鮑小姐，立刻就像沒事人一樣，撲向未婚夫的懷抱。方鴻漸才意識到，自己不過是人家旅行途中的一劑調味品，一段「一夜情」罷了。

作者在親密關系這一部分提出的真愛秘密，主要可以概括為：不要為了親密，而跳過愛情的正常步驟。否則，單純的親密行為，像方鴻漸和鮑小姐這樣的，是很難轉變成真正的愛情的。

  可能你要說了，反正方鴻漸也沒吃什麼虧，有什麼可受傷的？其實不是這樣，對於一個沒談過戀愛的人來說，遇上鮑小姐這樣的情場老司機，前者往往就會把這種肉體上的親密關系等同於愛情。一旦這種關系迅速結束，那種被玩弄和被傷害的感覺，是非常致命的。

  2、坦誠會產生親密感

  既然是談戀愛，「談」是非常關鍵的內容。

  如果兩個人聊天都聊不到一起，或是溝通中障礙重重，那也非常不利於一段關系的長久發展。在溝通的過程中，作者提出的幾個真愛秘密，都是圍繞著一點的，那就是坦誠。

  方鴻漸的第三段愛情，也是他的一生摯愛，是跟蘇文紈的表妹：唐曉芙。方鴻漸愛她愛到什麼程度呢？書里寫，為了能夠跟唐小姐一起吃一頓晚飯，方鴻漸從早上起床開始就坐立難安，一整天都沒有心思上班。下班後早早到飯店坐著等，又忐忑她不會來。

  唐小姐的最大特點，就是坦誠。她不像蘇小姐那樣喜歡玩套路，耍高冷；也不像鮑小姐那種情場老司機，熱辣奔放。她只是坦白地展現最真實的自己。

  所以啊，她很快就真正走進了方鴻漸的內心。

  雖然後來，因為蘇文紈的挑撥離間，導致他倆沒在一起，但唐曉芙確實是方鴻漸一生的摯愛。而且楊絳曾經說過，錢鍾書在這本書里最愛的角色也是唐小姐。

  人人都喜歡坦誠的人，不僅限於愛情中。坦誠會產生親密感，促使對方也同樣向你敞開心扉，可以防止誤解破壞你們的感情。

  所以，作者在這兒提出的真愛秘密就是：坦誠面對自己的感情，說出自己的想法，如果對方不能接受你的真實想法，就無法接受真實的你。

  經歷了發展階段，愛情就將要進入承諾階段了。

四、承諾階段的真愛秘密

  1、我們對承諾的誤解

  我們大多數人對承諾有兩個誤解，一個是把承諾等同於婚姻，二是把承諾當成一個結果。

  書作者在里提出：許下承諾並不是決定有一天要娶某人，事實上，承諾是有階段性的，它分為四個階段，每一對戀人都應該完整地經歷。

2、承諾的四個必經階段

  分別是：承諾在性和感情上專一、承諾朝著成為伴侶的方向努力、承諾共度未來、承諾牽手走一生。

  每一個階段，都需要一定的時間去做准備。如果前一階段沒有完成，是絕對不可以直接跳過去，進行下一個階段的。盡管有很多女人，在感情中能做到獨立坦誠、自尊自愛，但難免在承諾階段，會對伴侶施壓，逼迫對方做出承諾。

《圍城》里，方鴻漸的第四段愛情，是和同事孫小姐。這位孫小姐各方面都比較普通，但是啊，她特別會逼婚。

  首先，方小姐很會營造曖昧氣氛，以至於周圍人都誤以為他倆是一對。隨後，孫小姐又憋出了個大招——她偽造了一份來自父親的信，信中言辭激烈地質問她和方鴻漸的關系，順便還催促他倆結婚。

  這樣一來，她就把方鴻漸推向了輿論壓力的中心。可以說，方鴻漸最後娶她，一半出於於心不忍，一半也是出於輿論壓力的無奈。

案例：我經常碰到有讀者問我，為什麼都談了三年了，他還是不跟我求婚啊？是不是不愛我？或者，為什麼相處起來都好好的，我一說結婚，就把對方嚇跑了？

  分析：那是因為，你們沒有經歷完整的四個階段啊。三年的相處時間，可能才剛剛走到承諾的第二第三階段。如果僅僅因為時間久，等不及，就要跳過去，直接進入逼婚模式，那是一定會把對方嚇跑的。

  又或者，像是《圍城》里那位孫小姐一樣，利用各種手段，去征服對方帶來承諾，從長久看來，也並不是明智的選擇。

  本節回顧：

1、作者在書中給我們分享的二十五個真愛秘密，其實就是一套有別於傳統戀愛思維的、日常版的「愛情邏輯」。它們建立在四個真愛法則基礎上。真愛的秘密，關鍵不在「秘密」兩個字，在於「真」這個字。

  2、甄別階段的真愛秘密，主要是：男女平等，不要過於計較付出和回報；不要套路對方；不要找潛力股，否則你愛上的只是你預期的幻象。

  3、發展階段的真愛秘密，主要是：不要為了親密，而跳過愛情的正常步驟。坦誠面對自己的感情，說出自己的想法，如果對方不能接受你的真實想法，就無法接受真實的你。

  4、承諾階段的真愛秘密，糾正了大多數人把承諾等同於一個戒指、一個求婚的誤解。承諾是有階段性的，它分為四個階段，每對戀人都應該完整的經歷。任何形式的逼婚，都無法帶來一段長久健康的婚姻。

  聽完今天的課程，希望大家更加懂得愛，更加值得被愛，成為一個更好的人。

㈧ 女人三十歲之前，一定要看的七本書

羅曼·羅蘭曾說：「 和書籍生活在一起，永遠不會嘆息 」。

熱播電視劇《歡樂頌》中的安迪，每天下班之後，必做之事其中之一便是閱讀。如此，她才能不斷提升自己，增強自己的競爭力。

三毛曾說：許多時候，自己可能以為許多看書的書籍都成了過眼煙雲，不復記憶，其實他們仍是潛在的。在氣質里、在談吐上、在胸襟的無涯。

讀書可以開闊你的視野、凈化你的心靈、充實你的思想。三十歲的女人，不管是單身、或是已婚、還是帶娃；也不管是上班、或是創業做斜杠、還是家庭主婦；不管是忙忙碌碌應接不暇、還是瀟灑休閑自由自在，一定要讀書。

推薦下面這七本書，關於外在（得體穿衣和餐飲禮儀）、內在（愛情抉擇和眼界心態），職場謀生等多方面，希望對你有用。

1.《識對體型穿對衣》

三十歲的女人，不管是活潑可愛的、或是優雅氣質的、還是另類非主流的，她一定想知道，自己穿什麼樣的衣服得體好看。 作者王靜是一位專注於研究亞洲人的色彩和形體特徵的專家、是自然光采工具發明人 。她用簡單易懂的語言，告訴我們專業的視錯知識；她以手繪服裝效果圖的方式，展示出不同體型搭配服裝的原則和技巧。

這本書指導 女人如何在日常穿衣中不需要減肥，就能神奇地瘦身又長高 ，或者看起來有肉肉感。我特別喜歡書中的手繪插圖，每次看如同看時尚雜志一樣。

你不需要每個月買時尚雜志，這一本書足夠。它一本的穿衣指南，更是一位專業的形象顧問。

2.《優雅得體中西餐禮儀》

三十歲的女人，不管出席什麼樣的飲食場合，家人聚餐、或是朋友聯絡感情、還是第一次見陌生客戶，我認為，「禮」十分重要。吃飯不僅僅是享受美食，更是展現個人修養、品味與素質的機會，優雅得體是每一位三十歲女人的追求。

這本書運用了大量的圖片示範，細致地講解了中西方餐飲文化、宴請禮儀、用餐禮儀，飲茶禮儀、酒水禮儀。可以說，這是一本非常實用的用餐工具書。 你可以不必每次按照書中的做，但是你一定要讀一讀這些禮儀知識。

三十歲女人，參加宴會，即使是花瓶也應該是有氣質的花瓶；三十歲的女人，即使應酬也應該是優雅得體的 。

3.《青蛇》

李碧華寫男人和女人；寫徘徊和抉擇；寫愛情和人性；寫執著和覺醒。主人公青蛇從意識懂得人類的愛情，到學習和模仿人類的愛情，最後迷途知返，認清人類的愛情。

眼為情苗，心為欲種。但凡有情，便可前事不計，後事不提；便可承擔命運詭秘與凄艷的煎熬。一個男人，兩個女人；一個女人，兩個男人，四個人的纏綿悱惻。

我相信，每一個想要愛情的女人、或是正在經歷愛情的女人、還是受盡了愛情的女人，看了這本書都對愛情有所啟發。

4.《喜寶》

如果你喜歡「 我要很多很多的愛。如果沒有愛，那麼就很多很多的錢，如果兩件都沒有，有健康也是好的 」，那麼你一定要看這本書。因為書中除了這句，還有很多美麗而又有利女人的句子。

喜寶本是炙手可熱的俏佳人，她獨善其身、風華正茂、極盡嫣妍，然而她卻反其道之而行之，做了一名富商的情婦。

我並非忠誠作品的故事情節，而是沉浸穿插其中非故事的東西。我覺得，在這個物質過剩全民向金的社會，這部作品凜冽地警示著所有的女人。

5.《先謀生再謀愛》

起初讀這本書的時候，我並不喜歡，因為它讓我有被打一巴掌的痛感。但是現在，我真心想推薦這本書。這是一碗猛烈的雞湯，書中的語言幾乎是咄咄逼人的，但是卻是一針見血的。就像文中所說，真相沒幾個好聽的。我認為， 每一位三十歲的女人都應該珍惜，聽起來很不好聽的真話。

謀生與謀愛，是每個女人都要面對的話題。作者以事實加經驗的方式，告訴我們這些普通女人，唯有自己活得精彩，才能不患得患失，不討誰歡喜，不畏首畏尾害怕困難，不瞻前顧後猶豫不決。

看完這本書，你會知道如何做一位讓人尊重、內心硬氣的獨立女人。

6.《林徽因傳》

林徽因，是我最喜歡的民國女神。

這本書記錄了林徽因作為詩人、建築學家、一代才女的一生。青年時代，林徽因足跡踏遍歐美，成為我國第一代女建築學家。她是國徽和人民英雄紀念碑的主要設計者之一，她一生留下了許多優美的詩、散文、小說和戲劇作品，是現代文學史上獨領風騷的巾幗才俊。這是一部優美的動人的文學傳記，以細膩的筆觸記述了林徽因女士的堅貞一生。

她的才氣，她的感情、她的事業、她的婚姻、她的人生都對我們都有著積極的參考意義。

7.《撒哈拉的故事》

最後，我再推薦一本對我影響至深的書——《撒哈拉的故事》。在圖書館電腦里，這本書很多版本，但是每次每本都是借出的狀態。我是看了電子版又買了紙質版，真心喜歡這本書。

我每次讀完，眼前總會浮現出一幅畫面：穿著白色棉布上衣的小女生，挽起了深藍色的褲邊，光腳踩在淺淺小溪的鵝卵石上，發出噠噠噠的水聲。瞬間我感覺到，有股清澈的泉水正在流過我的內心，我的整個人一下子明亮了起來。

曹雪芹說，女人都是水做的。水流過鵝卵石是噠噠噠的聲音，像古箏琴曲，這是三毛小說發出的聲音；水滴在木地板上是噔噔噔的聲音，像探戈舞曲，這是張愛玲的小說發出的聲音。

三十歲的女人，一定要清楚自己享受怎樣的聲音，選擇一本自己喜歡的書，經常拿來讀一讀。如今閱讀的方式有很多種，如果你沒有時間看書，聽書也是一種不錯的選擇。不管何種看書方式，一定要記得，和書籍生活在一起。

希望這些書能夠幫助到三十歲的你。

關於閱讀，再分享幾點給大家。

閱讀，首先從興趣開始 。如果你喜歡某一個作家或者名人，可以看TA的書或者傳記；如果你喜歡一部電影，可以從這部電影的原著開始讀。

比如，因為喜歡林徽因，我看《林徽因傳》；因為喜歡電影《肖申克的救贖》，我就去看原著。

其次， 從經典開始。 不過很多朋友都覺得經典難讀，個人實踐總結下來，以下三種讀經典的方法比較實用： 從短篇開始，利用有聲讀物，讀白話譯文。

比如白話版的《唐人小說》、《資治通鑒》和有聲讀物《三國演義》、《天龍八部》。比如短篇經典：海明威《老人與海》、張愛玲《金鎖記》。

除了經典，時下流行的書也需要讀一讀。雖然一般流行的東西流失也快，但是，有些流行經過時間的過濾，也會變成經典。比如海晏的《琅琊榜》和流瀲紫的《甄嬛傳》。

如果按比例分配經典和流行的話， 80%讀經典，10%讀流行 。以下是個人書單，大家可以自行選擇。

關於人生： 斯科特派克《少有人走的路》、金庸《天龍八部》。

關於看法： 王小波《沉默的大多數》、柴靜《看見》、本傑明•富蘭克林《窮理查智慧書》。

關於愛情： 張愛玲《傾城之戀》、李碧華《青蛇》、亦舒《喜寶》、蔣曉雲《四季紅》。

關於婚姻： 芭芭拉·安吉麗思《如何在愛中修行》。

關於賺錢： 《富爸爸窮爸爸》、《小狗錢錢》。

關於工作： 《麥肯錫精英的48個工作習慣 》、《認識商業》。

關於生活： 《我所理解的生活》、《皮囊》、《撒哈拉的故事》、《總有些路要獨自行走》。

不同時間，每個人讀同一本書的感受不同。 比如一年前讀《皮囊》，前半部分很有共鳴，如今再讀，後半部讓我對生活和工作有了更多的思考。 每個人對每一本書的感受不同 。比如《皮囊》，我覺得對我特別有用，是因為自己與書中的人物有著相似的人生經歷，所以能產生共鳴。又比如《少有人走的路》一書，因為之前很少從自身尋找問題，所以，這本書能讓我改變人生態度。

什麼樣的書適合你，還需你根據自身去選擇。

文/徐心漁

㈨ 這道題怎麼做

我家孩子五年級剛開始，我的好朋友給了我一堆他家娃沒有刷完的卷子，告訴我後面肯定用得著。

我看了看厚厚的一摞，各種名校的模擬卷，有日練，周練，專項練習等。說實話，看著這些卷子我有些吃驚。

知道刷題必不可少，可需要刷那麼多嗎？孩子也太累了吧？好在《學習之道》這本書中剛好有刷題的一些方法，接下來，和大家分享刷題的3個技巧。

1

不重復刷題，針對孩子的薄弱點選題

以前，對於做題我們有一個「誤區」，就是覺得熟能生巧，多練總沒有壞處。事實上，如果過度學習，不但浪費孩子寶貴的學習時間不說，還會產生副作用。

重復的題型練習太多，首先會導致孩子有畏難情緒，其次是容易形成思維定勢，就像是木匠學徒只會用錘子一種工具，一段時間後，認為不管什麼疑難雜症，只要一錘子下去就能解決問題。

比如，我兒子剛開始學習減法時，老師為了便於孩子們理解講到，減法就是大數減小數，孩子們很快就明白了，我也沒發現有什麼不妥。但隨著學習深入，問題來了，孩子在做應用題時，只要看到大數和小數，就不管三七二十一就用減法，就想著用這個方法來去套，不對題目意思做深入理解。所以，做題前需要找豐富的題目類型，避免重復練習。

再者，就像昨天和大家分享的構建知識框架的重要性，還需要針對孩子的薄弱環節找針對性的練習題，才可以加固孩子的知識組塊，查漏補缺。

2

看解題思路和過程，而不是標准答案

解題思路是我們在檢查孩子做題時，最容易忽略的環節。我們常常會只關心答案，所以哪怕孩子抄了答案我們都檢查不出來。

芭芭拉在《學習之道》中一直強調：思考過程大於結果。

尤其是對於理工科類題目來說，如果答案是錯誤的，可能整個題目都會判錯。所以，我們一看到答案錯了或者孩子不會，就會著急上火。最後的結果大概率是大人上火，小孩發懵。這種情況下，孩子的自信心就會被打擊。沒准孩子做題的思路是對的呢？

其實，我們不妨冷靜地幫孩子梳理，把解題思路按照步驟一步步拆分出來。哪些是掌握了的，做的對的，給予肯定，哪些是掌握不牢靠薄弱的，針對薄弱的環節重點練習，刻意練習。這樣的話，孩子不但願意改錯，也會獲得成就感。

記得有一次輔導娃功課，第一天題目是這樣的：超市裡一共4件物品，他們的價格不一，要求是用固定的錢只能買其中兩樣，問買哪兩樣物品錢是正好夠用的？這裡面涉及到的有人民幣的知識，也有計算，也有組合問題。孩子這道題做的是正確的。

第二天題目類似，仍然是四個物品，問用固定的錢可以買其中哪兩件商品？這個問題涉及多種組合的可能性，但是孩子只回答了一種。

後來經過我和他細細分析發現，前一天他做對的那道題就是看那兩個物品感覺價格差不多，像是正確答案，於是就加了下試試確實錢數正好，並沒有經過排列組合的分析，所以第二題題型稍作變化就會出錯。

因為排列組合這類題目孩子之前沒有接觸過，平時生活中也沒有讓孩子接受過相關訓練，所以做錯也是可以理解的。

於是我給孩子講了相關技巧和方法，又出了幾個相關小題讓孩子進行訓練，練了幾道孩子很快就掌握了。

關注和拆分思考過程，還有個好處在於即使題目千奇百怪，但方法萬變不離其宗，這就像拼樂高一樣，擺出的造型各式各樣，但積木就那些。那我們學會怎麼搭積木就可以了嗎？知識就算掌握了嗎？

並不是，要想讓孩子把知識學透徹，我們還需要引導孩子在面對不同題目的時候，學會找到最適合的解題方法。接下來我們看如何選擇解決思路？

3

穿插練習法，掌握不同的解題思路

對固定知識點的訓練叫做專項練習，做的多了，會發現某類題目會有固定的解題套路和方法。

這類專項練習可以幫助孩子加固大腦中的知識組塊，搭建更牢固的神經模型。但這時候也會產生一種「能力錯覺」，就是孩子會不斷練習已經掌握的解題技巧，覺得自己所有題都會做了。結果多種知識點穿插考察時，孩子就蒙了。

所以說，要想知識學得更扎實，更深入，不但要知道一些特定的解題思路，還需要穿插多種解題的思路，才能應對混合運算或者做復雜應用題。

什麼是穿插練習法呢？也就是說，在做題時要有意切換解題技巧，而非慣性地使用固定的套路去做題。一道題如果有多種解題方法都可以嘗試，做完之後可以進行比較，看看不同方法有什麼差別。

或者有目的地選擇不同解題思路的題目，這種做法或許比較麻煩。但我們需要告訴孩子，做題不在於題目做了多少，不是靠量取勝，而是要真正掌握知識點，而嘗試多種方法解答題目，無疑能幫助孩子加深對知識的理解。

其實，越到高年級，題目的復雜程度和難度都會提升。孩子平時做題掌握解題技巧，和在考試中實際解決問題是兩碼事。因為實際上的考試會混合各個知識點，以前那些固定的套路很難解決問題。

書中給出了2個穿插不同解題思路的技巧：
首先，是做解題思路的索引卡片。把問題寫在一面，解題步驟寫在另一面。然後隨機抽取卡片題目，讓大腦從不同解題思路中找出最合適的。

其次，是跳章節穿插做題。當我們在一個章節內容下做專項練習時，會不自然地套用固定套路解題，所以跳章節練習雖然讓我們感覺學習更困難了，實際上是在加深了對學習內容的理解和運用。

在刷題中，做的題目不在於「多」，而在於做的「巧」！

對於已經掌握的知識點，不要一再過度練習，而是要找孩子比較弱勢的知識點進行針對性練習。

其次是，嘗試多種解題思路，穿插訓練不同解題思路的題目，這樣可以幫助孩子更深入地理解知識點，掌握多種解決思路和方法。

一句話概括就是：薄弱知識多練習，關注過程非答案，跨章多法交叉練，思路豐富破難題！

明天，我將和你繼續分享《學習之道》這本書的第四個高效學習法：如何高效記憶，讓孩子學習事半功倍？

每天聽書10分鍾，教育孩子更輕松，我們，明天見！

㈩ 我想找一部有聲小說

芭芭拉小說網 你上去看下 葉的應該有