呼吸系統小說免費閱讀
A. 戶外運動手冊小說txt全集免費下載
戶外運動手冊 txt全集小說附件已上傳到網路網盤,點擊免費下載:
內容預覽:
戶外運動手冊
樓群高聳、車流川息的城市,使我們遠離青山綠水自然純真。以鄰為壑、疑忌漠對、身心疲憊,我們渴望獲得心靈的安詳寧靜,回歸自然純朴、快樂無憂。
戶外運動好處多多,不知道你知道多少?戶外運動,顧名思義就是在身鄰大自然的高氧量代謝狀態下做運動,長時間進行戶外運動(耐力運動),使得心(血液循環系統)、肺(呼吸系統)得到充分的有效刺激,提高心、肺功能。從而讓全身各組織、器官得到良好的氧氣和營養供應,維持最佳的功能狀況。
長期堅持戶外有氧戶外運動能增加體內血紅蛋白的數量,提高機體抵抗力,抗衰老,增強大腦皮層的工作效率和心肺功能,增加脂肪消耗,防止動脈硬化,降低心腦血管疾病的發病率。減肥者如果在合理安排食物的同時,結合戶外有氧運動,不僅能減肥成功,並且減肥後的體重也會得到鞏固。而且對於腦力勞動者也是非常有益的。另外,戶外有氧運動還具備恢復體能,舒緩日常工作壓力的功效!
戶外運動有四大好處:一是看風……
請採納
B. 有沒有斗羅大陸穿越成魂獸的小說
有,是小說《穿越斗羅大陸變魂獸》。由作者純潔的巫妖王著,首發於2020年2月26日。
簡介
斗羅大陸里一隻猴子對著水面看,姬無痕:我居然變成了這樣,這讓我怎麼活啊!
沒錯這就是我們的主角姬無痕,他是華夏人,在一次意外穿越來到斗羅大陸結果變成了一隻猴子。
過了一會姬無痕也接受這個現實了不過這是哪啊?叮,萬界抽獎系統激活成功,是否開啟,姬無痕:系統?這難道就是穿越者必備的系統。是否開啟,姬無痕當然了開啟。
嘀,系統開啟,現在所處世界:斗羅大陸。
是否領取新手大禮包,姬無痕:肯定開啟啊,叮,獲得傳說抽獎一次。
是否抽獎,姬無痕:當然選擇抽啊。
叮獲得傳說級武器金箍棒一把,是否領取,姬無痕:領取,查看一下金箍棒。