关于心理健康的小说名字
A. 关于心理治愈系的书籍
关于心理治愈系的书籍如下:
1、《学会接受你自己》
接受与实现疗法(ACT)是一种全新的,有科学基础的心理疗法,本书从全新的视角来审视为什么我们会感觉到痛苦,什么是心理健康。要是痛苦本来就是人生不可避免的一部分,而逃避或是忍受痛苦会使你备受折磨,甚至还会毁了你生活的质量,你该怎么办?在书中,你会学会:了解为何人类语言的本质就会产生折磨。逃离回避的陷阱。培养积极的心态来接受痛苦。使用正念,活在当下。 找到人生的真正意义。 过上有活力的、有意义的人生。
2、《治愈系心理学》
书中一些重要的角色本身的经历和成长,为我们见证了这些人生智慧的重要性和实用性。读者能够在智者的指点之下,改善内在的状态,进而改变了外在的世界,就像春蚕破茧而出,迎风飞扬。
3、《女心理师》
本作品以女心理师贺顿的成长经历为主线,在她和丈夫、情人与心理权威之间错综复杂的情感关系中,穿插了若干来访者的精彩故事,深入探索了当代人的心理困惑及救赎突围之路。
4、《少有人走的路》
《少有人走的路:心智成熟的旅程》是一本通俗的心理学著作,也是一本伟大的心理学著作,出自我们这个时代最杰出的心理医生斯科特·派克。斯科特的杰出不仅在于他的智慧,更在于他的诚恳和勇气。他第一次说出了人们从来不敢说的话,提醒了人们从来不敢提醒的事,这就是:几乎人人都有心理问题,只不过程度不同而已;几乎人人都有程度不同的心理疾病,只不过得病的时间不同而已。
5、《偷影子的人》
故事讲述了一个老是受班上同学欺负的瘦弱小男孩,因为拥有一种特殊能力而强大:他能“偷别人的影子”,因而能看见他人心事,听见人们心中不愿意说出口的秘密。他开始成为需要帮助者的心灵伙伴,为每个偷来的影子找到点亮生命的小小光芒。这部作品展现了马克·李维温柔风趣的写作风格,有催人泪下的亲情、浪漫感人的爱情和不离不弃的友情,清新浪漫的气息和温柔感人的故事相互交织,带给读者笑中带泪的阅读感受,是一部唤醒童年回忆和内心梦想的温情疗愈小说。
6、《当上帝是只兔子》
一个电话,一封监狱来信,她儿时的玩伴消失二十年后终于重现;一棵柠檬树,一场灾难,他最终接纳了怨恨多年的同性爱人。从童年到成长,从埃塞克斯到康沃尔再到纽约的街道,平静的生活下潜伏着死亡、秘密、误解、谋杀、灾难、性与悲情。主人公埃莉和哥哥乔并肩走过四十年,詹妮和查理在命运的罗盘打转,那只叫上帝的兔子时隐时现……纯真褪尽,哀伤在疾走,但冲不垮爱的路标。作者莎拉·韦曼用细腻、阴郁而幽默的笔触告诉你:上帝并非总是高高在上,它可能只是一只兔子,不时地提醒你给记忆留下些什么。没有什么会被遗忘太久,它仍在这儿,但并不属于你……当悲伤澎湃于胸间之际,温暖会适时到来,抚平你内心的伤痛。
B. 心理健康有哪些古文作品
心里健康有哪些古文作品
C. 主角是心理学家的小说
《他来了请闭眼》和《心理罪》
《他来了请闭眼》
作者:丁墨
简介:
本文男主身为教授,聪明、傲娇、忠犬、高智商低情商,女主甜美温柔、敏锐聪慧。两人相处情景欢乐爆笑,在一起又一起案件中日久生情,从平静平凡的生活,携手走向刺激有肆意的人生。文章题材新颖,推理部分简明扼要不失严谨专业,言情部分萌宠甜蜜并且激情不断,都市言情与犯罪心理推理类题材完美相融,成功讲述了一个真挚、有趣、激荡、动人的故事。
《心理罪》
作者:雷米
简介:
在一系列让警方感到扑朔迷离的案件中,沉默寡言的大学生方木突然被警方扯入其中,而他又凭什么随口就说出了逍遥法外的凶手的真正面目?
当凶手被执行枪决之后,为什么又发生了更加残忍变态的连环血案?
是凶手邪恶的幽灵继续作祟还是另有更加可怕的人魔?当这个看不见的魔鬼肆无忌惮地夺去方木身边一个又一个朋友的生命,方木又将如何面对这公然的挑衅?他能否在最后关头“画”出魔鬼的样子。
作恶者,必有报应!
这个城市中的人正在陷入前所未有的狂热和满足感中。这里有一道光,有一个神,有一把随时可能挥向作恶者的头颅的镰刀。他是正义的,强大的,同时又是神秘的。每个人都变得小心翼翼,谨言慎行,生怕自己成为“城市之光”的下一个目标。每个人又都变得肆无忌惮——“城市之光”是我们的!而他们自己,则希望成为那柄屠刀上的一段利刃。
在这架天平开始倾斜,人人变成凶器的当下,方木选择做一颗勇敢的砝码。
D. 关于心理健康的文章
你有没有感到快要被逼疯了,来自工作的,家庭的的压力让你喘不过气来,那么在压力威胁到你的健康之前,想想办法,营救自己吧!
1.一次只担心一件事情。
女人的焦虑往往超过男人。哈佛大学的研究人员对166名已婚夫妇进行了6个星期的研究,发现了因为女人们更爱方方面面地考虑问题,所以女人们比男人更经常感到压力。她会考虑自己的工作、体重,还有每个家庭成员的健康等等。
2.每天集中精力几分钟。
比如现在的工作就是把这份报告打好,其他的事情一概抛在脑后,不去想。在工作的间隙,你也可以花上20分钟的时间放松一下,仅仅是散步而不考虑你的工作,仅仅专注于你周围的一切,比如你看见什么,听见什么,感觉到什么,闻到什么气味等等。
3.说出或写出来你的担忧。
记日记,或与朋友一起谈一谈,至少你不会感觉孤独而且无助。美国的医学专家曾经对一些患有风湿性关节炎或气喘的人进行分组,一组人用敷衍塞责的方式记录他们每天做了的事情。另外的一组被要求每天认真地写日记,包括他们的恐惧和疼痛。结果研究人员发现:后一组的人很少因自己的病而感到担忧和焦虑。
4.不管你有多忙碌,一定要锻练。
研究人员发现在经过30分钟的踏脚踏车的锻炼后,被测试者的压力水平下降了25%。上健身房,快走30分钟,或者在起床时进行一些伸展练习都行。
5.享受按摩的乐趣。
不只是传统的全身按摩,还包括足底按摩,修指甲或美容,这些都能让你的精神松弛下来。
6.放慢说话的速度。
也许你每天的桌上摆满了要看的文件,你的右手在接听电话,左手还要翻看资料。你要应付形形色色的人,说各种各样的话。那么你一定要记住,尽量保持乐观的态度,放慢你的速度。
7.不要太严肃。
不妨和朋友一起说个小笑话,大家哈哈一笑,气氛活跃了,自己也放松了。事实上,笑不仅能减轻紧张,还有增进人体的免疫力的功能。
8.不要让否定的声音围绕自己,而把自己逼疯。
老板也许会说你这不行那不行,实际上自己也是有着许多优点的,只是老板没发现而已。
9.让自己彻底放松一天。
读一篇小说,唱歌,啜茶,或者干脆什么也不干,坐在窗前发呆。这时候关键是你内心的体味,一种宁静,一种放松。
10.至少记住今天发生的一件好事情。
不管你今天多辛苦,多不高兴,回到家里,都应该把今天的一件好事情同家人分享。
E. 求一本关于保持心理健康的书。
您好!推荐您阅读《谁在掌控你的人生》,该书为中国第一部心理治疗小说,作者是心理学者韦志中。韦老师和广州市韦志中心理咨询工作室的其余心理学工作室,抱着“让更多的人因为心理学而受益”的理念,十多年来不断开展心理学研究、心理技术研究和心理咨询工作。《谁在掌控你的人生》一书是通过神话、绘画、哲学等艺术方法,透过女主角在心灵成长之路上的经历,教给我们可立刻参照执行的方法,破解生命旅途的四大魔咒,获得心灵成长。
F. 关于心理健康方面的书籍
建议你的朋友看一下世界心理大师卡耐基的《成功之道》这本书,该书通俗易懂,还有许多生活中的实际案例,对你的朋友应该有帮助的。
G. 有没有关于心理健康方面的书,我说的不是小说
太多了,可以去看看《女心理治疗师》,这是入门的书。
H. 请介绍几本有关于心理健康的书
我看过一本书叫《遇见未知的自己》,不是很专业的心理学书籍,是以故事的形式穿插在其中,探究心灵层面的。书不是很厚,虽说并不晦涩但说实话我看了两遍但因为都是坐地铁时看的,所以也没有深究,并没有达到一定深度。不过看的时候觉得心里非常的平静。希望能对你有帮助~
I. 体裁小说 写一篇关于健康的小说 字数600以上
埃默森先生说:「健康是人生的第一财富。」我们如果拥有一个健康的身体,对于人生的理想,就有发挥的可能!埃默森先生之所以这么说,原因是因为:自己的身体如果不健康,想成就任何事功也难。健康之所以可贵,在于用再多的财富也不能换到一个健康的身体。因此,我们要懂得如何养身,才能让自己拥有健康的身体。
「健康」的方法很简单,我们只要每天早睡早起;饮食正常,不吃油炸的食物,做适当规律性的运动……等,就能使我们拥有健康的身体。而且早睡早起,也能使自己的身体机能正常的运作,还可以呼吸到清晨新鲜的空气。只要我们每天三餐定时定量,并控制食欲,不吃垃圾食物,再加上持之以恒的运动,那么,想要到百岁时,依然能健步如飞、老当益壮,也绝不是「空想」,是可以实现的梦想。正如胡适先生所说的:「要怎么收获,先那么栽。」
现代的人都以为瘦就是美、就是健康。其实并不尽然,像名模姬赛儿,就曾瘦得百病丛生。因此,我们千万不要因为爱美,而伤害了自己的身体,否则,后悔就来不及了。因为营养不良,免疫力降低,就会造成病原体的滋生,疾病就会跟着来。有些人是属于易胖体质,所以吸吸空气、喝喝水也会胖,就容易成为被人取笑的对象而拚命减肥,戕害健康,最后连宝贵的生命也赔上了。因此,我们也要有口德,千万别随便嘲笑别人,免得使别人想快速的减肥,却失去了健康。
如果一个人保览群书,知识也很丰富,但是身体却很不健康,需要常常请假去看病或者住院治疗,那么有再多、再丰富的知识也是没有用的。而残障并不等于不健康,像没有双手和双脚的乙武洋匡,他只要坐上轮椅,就可以去电视台上班甚至出国旅行,他是一个有朝气、有活力的「健康人」;至谢坤山先生因为发生意外,所以受了很大的伤害,但是他勇敢的接受自己身体的残缺,让自己走过横逆,成为一个身、心、灵都十分健康的人,借着「嘴」画出自己的世界,也借着演讲的机会鼓励别人,他也算是一个「健康人」。我认为健康并不是只有身体的健康而已,还需要加上心理的健康,才能算是真正的「健康人」。
「地球生病了!」这是现在全世界各个国家担心忧虑的问题。地球已经不健康了,所以北极和南极的冰层才会逐渐融化。而这都是人类造成的,因为我们吹太多的冷气,用太多的石化原料……,所以地球才会慢慢的「发烧」,因此,如何让地球变得更健康,就是每一个人的责任了。而如何让我们的身体、心理健康,就要仰赖个人平时的生活作息和保健措施了。健康是我们一切的根本,失去了健康,人生就是晦暗的。因此,人人要爱护自己的身体,也要保持乐观的心态,这样我们才能尽情追逐自己的梦想,达成自己的愿望。有了健康,人生才会多彩多姿,千万不要等到失去了健康,才悔恨不已。唯有健康,才是我们最大的财富,也唯有健康,才能使我们自由自在的读书、工作……等,并且完成自己人生的这一趟丰富之旅。
J. 帮忙取几个比较有深度,比较文雅的名字,有关“心理健康”的
心理健康