看网络小说精神失常

❶ 看网络小说的危害

我觉得看网络小说最大的危害就是伤眼睛，这个是真的伤眼睛，还有一个就是如果看网络小说上瘾的话，就会导致熬夜这些现象，熬夜对身体的伤害自然是不用说的

❷ 网络小说看多了，会对人生有什么负面影响

文学作品的阅读，是提升个人修养的，然而一些网络小说的阅读，是会让人沉迷于其中的，沉迷网络小说的危害非常大，言情、玄幻、武侠等等， 低质量的冲量文发布于网络中，色情的、暴力的、低俗的东西都可能被中学生看到，影响他们的心理发展，也会带来身体上的一些伤害。

与现实生活脱轨是最常见的影响。沉迷于网络小说的人，多数都会变得比较内向，不愿意其实也没有时间与人交流，放弃了与朋友看电影，抛开了与家庭享受幸福生活，整日的沉迷于虚拟世界中，久而久之，不善于交流了。(更多手机小说成瘾的症状可以参考《中学生手机看小说成瘾会有什么表现》)

影响了个人认知。在一些网络小说中，会将一些历史事件扭曲，对于一些不正常的社会现象，也会轻描淡写，对于认知力还不足的孩子们来说，一旦阅读了这种文章，就可能会影响对于世界的客观认识。

影响身体健康。沉迷网络小说的危害中这个是最为严重的，曾经有案例表明，在性懵懂时期的中学生沉迷于网络小说，由于过度手淫带来身体的巨大伤害；另外，整日的低头看小说，其实对于肩部、颈椎的伤害也很大；伤害视力应该是最为常见的。

❸ 沉迷网络小说有哪些危害呢

一、沉迷网络小说容易让人逃避现实。对于经历过现实残酷的中老年人来说，
大多数会自然地抵触网络虚拟世界，能够较为理智地判断真假，
而对于处于萌芽期的青少年来讲，网络世界的一切都能激发好奇心，
不知不觉就会踏入充满诱惑力的未知领域，因为正处于没有任何物质生活压力的成长期，
很自然地就会喜欢上看网络小说、动漫等。网络上无论是男频还是女频小说，
绝大多数主角都是逆天般的bug存在。有的主角家世显赫，一出生（或穿越）就是人中龙凤
，口里含着金汤匙，基本上男的都是相貌英俊、伟岸不凡，女的绝代芳华、倾国倾城，
其它配角就只能作为主角迈向人生巅峰的垫脚石，永远被打压且无法超越主角；
有的主角家世普通，虽然起点低，但注定会一飞冲天，一雪前耻。
类似不切实际的构想恰恰满足了很多平凡少年的梦想，广大读者通过第一或第三人称视角的代入感，
仿佛亲身体验一般感觉很爽。原本性情纯净的青少年一旦被烙印成功，也就强加了一项难以磨灭的爱好，有
空没空都想着这件事，最终在沉迷之坑上越陷越深难以自拔，人生最宝贵的青春奋斗期也将一去不复返，白了头空悲切。
二、网络小说容易让人三观扭曲。因为没有限制，不像正规出版社那样有严格的审核流程，
网络上良莠不齐的网络小说层出不穷。很多小说以偏概全，放在现实中明明是冷酷腹黑、自私无情的主角，
在小说世界里因为家世好、颜值高等客观条件照样能混得顺风顺水，惹众多异性趋之若鹜；
很多小说没有道德底线，男主因为某项超能力就能让各种漂亮女人倒贴，伦理尽丧，最终成为超级种马，
即使女主自私虚荣、滥交堕胎，照样能得到优质男人的关心宠爱。
作者为了吸引读者的眼球，刻意大篇幅描述同性恋、一夜情、未婚先孕等，
让读者沉浸在充满色情暴力的刺激幻想里，更有甚者在现实中深受影响，
最终酿成害人害己的悲剧。相反如果书中主角具备善良淳朴、憨厚软弱等真实性格，反而引起读者的吐槽谩骂。
三、沉迷网络小说容易让人蹉跎岁月、精神空虚。我在迷上一段时间的网络小说后，
发现自己虚度了许多光阴，收获却寥寥无几。自己在无所事事且没有外界压力时，
又会在小说阅读APP的应用商店里徘徊不定，到年底才猛然发现很多新年目标都没完成，
只好拖延到下一年，殊不知蹉跎了岁月，也蹉跎了自己。虚幻的刺激享受总是那么短暂，自己回归到现实时会发觉一切都还未付出辛勤和汗水去完成目标进度，落差感油然而生。建议从身边人或事的角度出发，孝顺父母、关心老婆子女、帮助他人、努力工作事业丰收、感恩社会等才能体会到真正的欣慰与快乐。
四、沉迷网络小说有损身心健康。很明显，我自从沉迷看小说后视力明显下降，
有时看到非常喜爱的小说会熬夜看完精彩章节内容，甚至会通宵看小说。
有些人可能会说他或她也爱好看小说但几乎没影响，受影响的程度确实有深有浅，
但不可能毫无影响，最起码耗费了时间和有限的精力，随着年纪越大这种影响越显著。
因为熬夜增多，带来眼袋明显、皮肤变差、上学或工作时不够专注提效等一系列问题。
若是看小黄文，那就不用多说了，经历过的都懂。

❹ 沉迷于 小说 都有哪些危害

沉迷小说会导致无心学业，睡眠不足，整天充满不切实际的幻想，对一个人的身心健康都是有害的。

❺ 青少年沉迷网络小说有哪些危害

总比沉迷游戏好一点

❻ 沉迷网络小说容易导致心理障碍

沉迷网络小说容易导致心理障碍

沉迷网络小说容易导致心理障碍：

如今，玄幻、异界、修真、言情类小说，很受青少年追捧。这些小说的情节都是虚幻、脱离现实生活的，但为何孩子会如此喜欢这些小说?沉迷其中，对孩子会不会有负面影响?

现状沉迷玄幻，孩子欲罢不能

家住郑州市棉纺路的周女士最近和儿子闹得很僵。“我都不想跟他说话。”周女士抱怨道，“一天到晚，看乱七八糟的书，都快毁了。”

周女士口中“乱七八糟”的书，就是指玄幻、修真、异界类的网络小说。通过周女士的描述，记者了解到，从上初二开始，孩子就喜欢上看这类书籍，刚开始她认为孩子读书是好事，即便是玄幻类的书籍，也能帮助孩子拓展思维，谁知拿起一本翻了翻，发现里面的内容“幼稚”得要命，描写的竟是一些神魔兽、得道成仙的内容，还有一些内容“很黄很暴力”，她一气之下把书撕了。

“我半夜上厕所，顺便去看看他，竟然拿着手机下载这些内容。”性格比较强硬的周女士就一把抢过手机，扔到了窗外，儿子就再也不跟她说话了，但依旧通过不同的途径找来此类小说看。

今年16岁的薇薇也喜欢网络小说，不过她比较喜欢穿越类的言情小说。最近，她看的一本书叫《梦回大清》，讲的'是女主人公穿越时空回到清朝，与几位皇子间的感情纠葛。“我周围很多同学都喜欢看这些小说。”薇薇说。

分析孩子在阅读中“实现自我”

究竟是什么原因让青少年如此迷恋网络浊小说?“青少年虽然身体已经发育成熟，但受外界的制约很多，无法实现自己的渴望，只好通过‘想入非非’来满足和实现自我，而网络小说刚好满足了这种心理需求。”郑州市第八人民医院心理科主任医师孔德荣说，“往往是孩子在现实生活中受挫了，通过网络小说或者游戏，找到接纳自己、实现自我价值的地方。”

郑州市教育学会学习研究会主任王海勇也认为玄幻类网络小说受欢迎，是因为它符合了青少年的心理成长和思维特点。王海勇分析，一些家长对孩子限制很多，让孩子找不到自己的位置和价值感，所以移情书籍，希望通过想象来实现自我，在网络小说里，富于幻想的青少年找到了前所未有的刺激和满足。

建议转移注意，减轻“书瘾”

“无论是网络成瘾还是玄幻、修真、异界类小说成瘾，所有成瘾行为的判断标准，都以这种行为是否会严重影响青少年正常的学习、生活、社交等为标准。”王海勇说，“现在的网络小说内容还不是很规范，不能起到引导教育孩子的作用，有文化营养的也不多，所以我个人不建议多看。”

“有些书籍仅仅是为了吸引青少年，一些情节露骨过分，也会使一些青少年不能自控，产生冲动模仿，酿成不良后果。”孔德荣说，“我建议少读或不读玄幻小说，就算要读也要节制。”孔德荣提醒家长，在发现孩子有“成瘾”的苗头时，不能一味地训斥阻止孩子。而要和孩子进行协商，尊重孩子的意见，教孩子如何选择小说，并制定看小说的时间，合理引导。

基于孩子寻求精神解压的目的，家长首先要了解子女的兴趣、爱好，通过“转移注意法”来减轻孩子对“书瘾”的依赖。如果有机会，还可以趁假期带孩子出去旅行，增加其和现实社会的接触机会。但是对经过调节还是无法戒除“网络书瘾”的孩子，家长就要考虑给孩子进行专业的心理辅导。

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❼ 小说看多了，我现在精神恍惚，整天没精神，做事总是想到小说情节，我现在该怎么办

什么事都耐不住琢磨，你天天想一个东西，自然满脑子都是那东西了，感觉像是迟钝了。小说是生活的调剂，不是全部。人要保持健康的状态就要把用脑和用力相结合，已经连续看了5个月时间是不短了，你可以找找其他感兴趣的事情做做，转移注意力，别是上瘾了。而且，建议多跟朋友出去走走啊看看啊聊聊啊啥的，视野开阔了自然看小说的心思就淡了，脑子也活泛了。不要太紧张，好好调节就好的，加油!

❽ 人为什么看小说的时候精神恍惚记忆力和理解能力都降低了呢

你对小说或游戏里的代入感比较强，很多人在这个过程中会看（玩）的很入迷，不过和记忆力理解能力无关，精神恍惚就是你看的太入迷，甚至把自己代入角色中，偶尔在现实生活中会晃神也是难免的，建议你平时不要投入太多时间在虚幻的东西上，去看看窗外的风景，对人的眼睛和脑内开发都有益的。

❾ 父母沉迷看网络小说怎么办过度沉溺于网络小说的人会变成什么样子

看网络小说过度沉迷的人会抱着手机做任何事情，有时候还会茶不思饭不想，就连解决自己的生理需求也要多加考虑。当我们的父母出现看小说过于沉迷时，我们则需要帮助他们戒掉小说，以耐心的沟通与父母讲解其中的危害，给予父母正确的判断力，那么在成年人的自控力下则能够戒掉小说了。当然我们也要起到表率作用，让父母真正的了解到看网络小说没有任何好处时，才能够彻底打消他们的沉迷心。

这时候我们就需要反思自己是不是陪伴父母的时间过少，而让他们出现此种情况，则需要长时间回家看一看父母，多陪陪他们聊一聊心中的事情，让他们感觉有人依靠有家人陪伴，这时候就不会对手机过度的执着了。另外我们也可以培养父母的兴趣爱好，让他们去外面打打球，下下棋，跳跳舞，这些娱乐活动也可以减少看网络小说的次数与频率。

❿ 青少年过度沉迷网络小说的危害

沉迷网络小说不只是成年人的事情，现代太多的青少年沉迷于网络小说，甚至有一些青少年模仿那些网络小说情节，为此付出了生命的代价。那么，青少年过度沉迷网络小说有哪些危害呢？我们一起来看一下吧！

• 01

  健康问题
  青少年看网络小说，一般都是通过手机看，而如果长时间盯着手机屏幕，这对青少年的健康是有很大害处的，最起码会对视力造成影响，且有些沉迷网络小说的青少年会出现头晕头疼的情况。

• 02

  心理危害
  有些青少年迷恋各种死去之后重生的网络小说，于是进行自杀或者他杀行为，还有些青少年迷恋那些言情小说，尤其是女生很喜欢看这样的网络小说，这对心理会造成很大危害的。

• 03

  精神恍惚
  沉迷网络小说的青少年，大多数会出现精神恍惚的现象，因为长时间看手机，并且整个人沉浸在小说情节中，整个人的精神状态是非常差的，严重影响生活。

• 04

  影响学习
  就算是再聪明的孩子，一旦沉迷网络小说，那么势必会影响学习的，脑子里装的全是网络小说的情节，哪还有心思学习？