主角有人肉沙包系统的玄幻小说
1、《全能修炼系统》作者：秋风揽月
《全能修炼系统》是由作者秋风揽月连载于纵横中文网的一部玄幻小说。主要讲述了主角意外穿越成了一名废物，不过却得到了一个全能修炼系统，从此脚踢神兽，拳打武神，踏上巅峰的故事。虽然说有着系统的帮助，不过主角自己也很认真的修炼，所以才能变成打遍天下无敌手。是一本难得的系统流小说。
2、《大王饶命》作者：会说话的肘子
《大王饶命》是由作者会说话的肘子连载于起点中文网的一部都市类轻小说。本书主要讲述了一个擅长怼人、噎人、气人，却从不骂人，有自己绝对的道德底线主角得到了一个能吸收别人负面情绪的系统，靠着毒鸡汤变强最终带着没有血缘关系的妹妹成为一个大魔王的故事。其中包含了许多搞笑的梗，值得一看。
3、《我被系统托管了》作者：木恒
《我被系统托管了》是由作者木恒所著，连载于起点中文网的一部搞笑类小说。本书与其他系统流小说不同的是，主角在得到系统后，因为懒，反而被系统托管了，系统来操控者身体，他只有偶尔才能出来放风，给自己的系统充当狗头军师。全文槽点众多，能够让人看着看着就忘记了时间，是一本质量极好的系统流搞笑小说。
4、《重生之神级败家子》作者：辰机唐红豆
《重生之神级败家子》是连载于起点中文网的一部都市异能小说，由作者辰机唐红豆所撰写。本书主要讲述的是一名青年穿越到一个虽然家庭富裕，但是身体却羸弱不堪的人的身体中。但是幸好的得到了一个大败家系统。每天就靠着败家来得到系统的奖励。不过因为自身拥有着大气运，所以每次败家的钱都会翻几倍挣回来。是一本脑洞大开的系统流小说。
5、《最强仙府升级系统》作者：我妖选李白
《最强仙府升级系统》是由作者我妖选李白说写的一本长篇玄幻小说。本文主要讲述的是一名穿越者得到了最强仙府系统之后，兑换各种动漫，小说中的道具，人物。走上了一条成为最强的道路，最后成为了仙府之庭的主宰。是一本集合了玄幻，修仙，二次元内容的小说，感兴趣的读者们可以去看看。
⑵ 有发展人类族群的系统流的玄幻小说吗
人类被抛弃后我修仙回来了
作者：砚玄
一句话简介：自闭仙君基建系统
简介：【已完结，下一本《救世后帝君不想努力了》】
被人工智能取代的旧人类被抛弃到了荒星，文明退化为原始状态，濒临灭绝，饥寒交迫。
直到这天捡到一个格外好看的天外来客。
青致道君努力克服社交恐惧：“我是你们的祖宗，我修仙回来了。”
——论一个社恐如何展开复兴大业？
青致掏出小本本，假装有系统：
》主线任务：仙法基建(0/1)
》支线任务：全民修炼(0/1)
》史诗任务：旧人类的复仇（0/1）
【——无法完成任务就要穿女装哦！】
兢兢业业做任务的青致觉得他太难了
唯一值得安慰的是，他捡到了一条可爱的小眼镜蛇
作为眼镜蛇爱好者，青致果断就把它宠上了天
然而他并不知道，这蛇……是假的。
幽·暗影至尊·隐觉得他也很难
他本来只是假装成一条小眼镜蛇蹭吃蹭喝，顺便观察一下沙雕人类的迷惑行为
观察着观察着，他发现这个沙雕人类可爱，想……
然而，一旦青致发现他是一条假蛇，他就只能想桃子吃了
幽隐笑容苦涩
——不！不能翻车！
今天，也是背着马甲负重前行的一天呢……
【阅读指南】
1.大佬假装小可爱·暗影至尊·战斗狂魔攻vs沙雕假装真高冷·自闭仙君·手账达人受
2.满级大佬砍号重练|主角很强但是沙雕|私设如山请勿考据
3.强强|苏爽|剧情流|欢乐向
4.有修文，正版和盗版内容不同，希望小可爱们支持正版获得更好的阅读体验~也请看盗文不要出现在评论区，谢谢
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⑶ 玄幻、废柴、系统流小说推荐！
书籍名：玄幻阅读系统
作者名：月白
类型：玄幻、废柴、系统
字数/章节数：97万字/450章
简介： 一觉醒来，云凡发现自己穿越到了一个玄幻世界里，成为了火灵宗的一名废物杂役，不甘心就这样沉沦的他，竟是偶然间激活了‘玄幻阅读系统’，发现里面包罗了前世所有的玄幻小说，而且只要阅读就可以兑换书中的任何物品——
阅读《斗破天下》，兑换焚功、异火，进化神功，炼制仙丹，神炎焚天地！
阅读《一意永生》，兑换不灭长寿功，不死不灭，肉身无敌，一动撼古今！
阅读《武动苍穹》，兑换祖符、秘技，强化神兵，驾驭神兽，符威无可敌！
从此，云凡纵横天地，神魔退避，亿族臣服，整个洪荒大界尊呼其为洪荒祖主！
推荐指数：三星
更新状态：连载中
日更字数：21493字
⑷ 都有什么玄幻好看小说，推荐几本呗。要完结的，主角要有系统。谢谢了啊。
武临九霄
⑸ 异界系统流玄幻小说
异界成神记
玩游戏也能被电脑炸到异界？！不用这么耍人吧！
而且身体……居然变成游戏里的人物？
高手算什么！一手血药，一手魔法药，打不过你，我耗死你！
杀怪有经验，练级就是修真。技能？装备？自然都是有的。
且看一个0级菜鸟，如何以游戏人物的身体逍遥异世，一步一步爬上强者巅峰的吧
异界代码
运气比较背的谢东文，在家里好好等着新网游《华夏世界》的公测开服，很悲剧的被雷击中，穿越了。很快谢东文神奇的发现自己居然带着网游中的全部功能(注意是功能，不是技能）。
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神技看人猜名字：那是因为人的名字都顶在他们头上。
神技无敌鉴定术：没办法，放个侦察术我就知道这是什么了[3] 。
神技无敌反隐术：无缘无故看见一个名字朝你飘过来，不用怀疑，往名字下面砸魔法吧。
无限大空间戒指：我这是包裹栏，是按物品个数算的，不是大小。
异界玩家
一个正在玩虚拟游戏的时代青年穿越武道大陆，虚拟头盔融入脑中，将异界当成一个新的游戏！
什么？丹田破碎？不要紧，哥升级是用经验。
什么？功法珍贵？不要紧，哥有三个游戏职业全部技能，你见过法术吗？
什么？药师嚣张？不要紧，哥生活技能不仅能炼药，还能炼丹呢。
一个拥有游戏中背包储存、职业技能、生活技能、宝物合成、精炼等功能青年，会在异界掀起什么样的巨浪？
貌似高手在异界
楚南：我有全游戏战士十大神兵，法师五大神器，十大顶级战技传承……龙晶，魔核，无数！ 服务器：靠，加一起打包五十块买的吧楚南：我是全游戏第一高手 服务器：靠！全服务器就你一个人
楚南：我tm的穿越了 创世神：鸟，这穷鬼比我造的整个大陆加起来还有钱
牛B哄哄的人生……不！龙B哄哄的人生我来了！
当别人还在为自己能够得到一件地级装备而努力的时候，主角的手下已经全身上下装备满了天级装备。
仙侠世界的真实游戏
一个现实世界的游戏狂人，带着一枚装有游戏终极神器和药丸的储物戒指穿越到了仙侠的世界，却发现整个仙侠世界就是一个游戏服务器，从而，他有了不一样的修炼方式，他能看穿别人的等级、实力、必杀技，他能轻松地找到他想找的东西，别人遇到的是郁闷的修炼瓶颈，他遇到的却是奖励丰富的晋级任务。这样的人还不牛叉哄哄，那简直太没有天理了！然而，这样真实的仙侠世界却是没有等级上限的，他最终会成为怎样的人物呢？
⑹ 主角专修肉体的玄幻小说
绝世凶器
他！不是比蒙，也不是巨龙，却拥有驾凌于其之上的强悍体魄！
他即不会斗气，也不会魔法，却将人类的身体潜力，发挥到令人发指的强度！
孤身一人！他没有神器，却将脑域开发到极点，拥有比之更为强大的本源武器！
靠体外的各种工具强大还数下乘，看我发展生命的潜力，以身体为本，来缔造一个属于人类的神话！
无敌宝体
地球青年携仙界至宝穿越异界，从此踏上了一条另类的器修之路。
想要变得强大？武者要打坐、锻炼，魔法师要冥想、学习，而罗宾只需要不停地吃，以身为鼎，炼化万物，最后把自己身体的各部分炼成各具特色的法宝，炼就一身无敌宝体。
彪悍的人生，不需要修炼！
⑺ 主角有控沙能力的玄幻小说
九转狂沙变
⑻ 最火爆的系统流玄幻小说
1.《万千之心》——作者：滚开
熟悉的滚开风格，不过这次没有加点了，而是换成了一个能够随机获得身份的金手指。还是挺有趣的。这点加分。又是武馆开局（爷爷开武馆）、卷入阴谋、幕后黑手。还好这回没有修炼武技扮猪吃虎的情节。
滚开创意还是有的，本次玩了新花样，主角系统的外挂是随机抽一个身份，能带来好处的同时也有巨大的危险，确实有那么点像马丁的早晨。但是抽到的是第二第三身份，原先身份没有消失。主角靠金手指的身份改变自己一家被杀的未来，但又因为金手指，卷入更大的漩涡，发现世界的另一面。这种设定难写好，不过滚开就是滚开，冷酷的风格依然，简简单单就把故事讲好了。