姐夫和小姑子的言情小说

⑴ 心里总是有一口怨气，化不开，怎么办

什么怨恨都没有自己身体 健康 重要，我以前也有很重的怨气，我老公出轨了四个女人，有比他小20岁的女人，有练瑜伽的，也有他的同事，我知道了就觉得天塌了，7天没好好吃饭，没好好睡觉，一年都没缓过气，我就像祥林嫂一样，别人见我说我怎么生大病了吗？，我现在已经想开了，善待自己，天下人都负了我，自己不能负了自己。我做自己想做的事，买自己喜欢的衣服，吃自己想吃的东西。

今天又跟老公吵架了，生活中我总是认为都是一些小事情都可以吵到冷战好几天不讲话。

我91年，他90年，当初是我追的他，中间发生了很多事情，奉子成婚的。到最后我们还是结婚了，这个男人有暴力倾向，我不知道为什么 我还是跟他生活了10年。生了两个男孩子，家庭条件一般，两个人还都是在上班。很少关心我，大男人主义。什么都要管，不能跟男的讲话，微信不能有男性朋友。跟他这些年，我身边没有什么朋友了。就只有几个闺蜜，还能聊聊天，聊多了也说我怎么不去别人家。

每次吵架也是，你怎么不去找别人。别人家好你找别人去了。重点是我好好的跟他讲，一句话讲死，就不要沟通了 要么就是随便你怎么想，你爱怎么样就怎么样。要不就是呵呵 要不就是摇头拒绝沟通。我真的心累了。

今年一年吵架吵的我都快烦了，吵架就让我去认错。什么都是我错了。明显就是一个孩子。

我也想有人嘘寒问暖。有人问有没有钱花。我明明想做一个小鸟依人的模样。却生生的变成一个什么都得靠自己的女人。

内心想要去离婚，可是舍不得孩子

朋友说，你离婚了大可以找个比他强些的人，

我不知道我还爱他，还是舍不得孩子。

我也有怨气，估计它会伴我终身。

我和大姑子家住得很近。没结婚之前老公在大姑子家建了两层的楼房，老公和婆家出钱，大姑子家出地皮。计划我们住二楼，大姑子一家住一楼。现在他们还没搬进来住，还住在旧楼，我们新楼的后面一点。大姑子有三个小孩，都还没到六岁。每天都很吵闹，小孩脾气也大，哭起来没完没了。大姑子的老公和公公都是酒鬼，特别是姐夫老是发酒疯，弄得鸡飞狗跳。他们家大人矛盾也多，争吵是常有的事。我的房间有挨的他们家近。每每总是觉得好心烦，容易受影响。

未和老公结婚之前我是知道这些情况的，以为自己可以包容理解这一切。但是时间长了，我觉得自己的精神倍受折磨。孕期我辞职回来这边养胎。大姑子经常带孩子来串门，一天起码来三四次，一开始我不懂拒绝的。她的孩子在她家里本来就很吵，她还带来我家里吵。小孩也不怎么管，随便进出我的房间。我大着肚子真的忍受不了这种吵闹的生活。我跟老公说可不可以叫你姐少点带小孩来这边玩，没想到老公竟然叫我尊重他姐姐，小孩来这边玩他姐姐放心就不会那么辛苦了。我真的好失望。

我的孩子出生了，婆婆带着二伯五岁的小孩来照顾我坐月子。真的是一窝蜂了，四个大小孩在我家玩闹，我总是不能好好地睡觉，我的女儿常常因为他们受惊，不能安睡。我真的不想忍受这种吵闹，我吃一顿饭四个小孩在我身边跑路跑去。很想撕破脸跟大人们叫叫他们走，但是大姑子在我坐月子期间总是帮我们买菜。不好说得太明白。她总是不分时间带孩子来我家，好不容易我的孩子睡着了，她又带孩子来了。这样的情况很多，我真很想抓狂，为什么她不能有点眼力劲。?

小孩吵闹只是其中一部分。大姑子很依赖我老公，有什么事都找我老公。她老公是个酒鬼，不理事。她总是来抱怨她的不幸。开始我会倾听，觉得也应该互相理解一下。但是久而久之，我觉得她的不幸我们也跟着承受了好多。我开始渴望那种平静简单的生活。人和人住得近事就是多。我老公常常满着我给钱大姑子，只要是他觉得他姐姐没钱了，或者自己应该给的，他就会给她。老公还有两个哥哥，和我们住得远些，他们平常不怎么管大姑子的事，但是我的老公是放不下的。我觉得我老公和她姐姐太亲了。如果婆婆又上来我家养老，大姑子一家又在这边，我的这个小家肯定热闹非凡，没有消停的时候了。我觉得大家都有独立的家庭了，还是以自己的家庭为重。亲而有间最好。

我和老公常常吵架的原因几乎都是大姑子，感觉生活方方面面受她的影响。很想逃离这个没有归属感和、安全感的家。

我很明确地告诉老公，只要我们还继续生活在一起，你姐永远是我们的矛盾。

这怨气如何消得了?

很简单，若是能出气，就好好出口气，若是出不了气，那也不能憋着。情绪病，可以通过身体，将它排出去。

前段时间，因为装修的事儿跟物业发生口角，当时，气得我胸闷背紧，到晚上了，还是各种不爽，从情绪到身体，都不爽。我赶紧坐起来，揉捏背后的肝胆区域，打出了很多嗝，然后，身体就舒坦了，心情也好了许多。

人不能憋着气，要么彻底发出来，清空情绪，但现实时，很多时候，我们不能发，即便是发泄，也不能尽兴，还可能伤及无辜。倒不如通过身体疏通，身体通畅了，情绪也就好了。

最简单的办法是，疏通肝胆经络，以及背后的膀胱经，经常疏通这些经络，一则会散掉你憋着的陈年旧气，二则会让人遇事不生气。身体与情绪是相互作用的，可以相互调节。

千万别憋气，否则，自己心情不好，而且还可能导致各种疾病，比如乳腺癌，甲状腺癌，子宫肌瘤，宫颈癌等等，得不偿失。

道理谁都懂，但事实摆在眼前，心中怨气很难排解：我小姑子05年买房，我主动借她8万，当时说一年还一万，结果不但没还，中间孩子大了，又买房装修结婚，又随了5万，因为她在家最小，她哥说她生活困难，多帮她一把，现在她买了一偏，一独， 汽车 两辆，但借走的8万元分文没还，十四年间还不消停，以各种名目素取钱物，问一下，这口怨气怎么化解？想一想就恶心的要命！本想亲戚多帮助，结果让人以为钱多人傻，坑你没商量。

我也是心里有过不去的砍，就是跟小姑子，以前小姑子她们什么都没有都要靠我们遇到困难就找我们，现在她们房子有了车子也有了，有顿好吃也叫她们来吃，孩子还放在我们家，真的是怎么好怎么来，掏心掏肺的，到头来听到她跟他妈说我们很坏就在我得了大病的时候，看都不看我，还到外面到处说我们这说我们那的还跟他妈说，她妈又到村子里到处说，我就不明白了，到现在只要看到她我就来气，你们有遇到这样的吗？

我是个远嫁的女人，结婚后有两儿子，孩子们都大点了，就过着两地分居的日子，老公那里不忙时我在家上班，照顾孩子。每年过年前一个月我就上老公那边去，因为他那边就开始忙了。年年过去年年吵架，他这个人太不会说话了，有一年去了，我心疼他一个男人不会做饭，就吃饺子吧！谁知道煮好饺子，他站在我身后不说话也不帮忙，我就说忙端碗吃去呗，站着干嘛。他说一句话，谁知道你让我吃呗！当时气死我了，我不让你吃，我大老远跑来做饭给谁吃。生气都是因为他不会说话，这样的事很多，我现在一年都没有和他说话了，打电话我也不接。

去看看身边得绝症的人吧，当生命进入倒计时，把每天都当做最后一天过，也许怨气就会没了。

我娘家本家的两个嫂子和我年龄差不多大，不幸的是一年之内相继查出癌症，一个乳腺癌你个肺癌，花巨资治病，拖累家人，生命进入倒计时，每次想起她们，就会对自己说：好好生活，珍惜当下的时光，不要纠结在一些没有必要的事情上，人的生命太短暂了，明天和意外不知道哪个先来。

去医院里看看，就知道我们有多幸福了，没有 健康 的身体，家人平安，钱多钱少够用就好，知足常乐！

我们要允许自己丧，只是不要沉迷，就像以前古人治水，一味的堵截不行，治标不治本，得疏通。如果你最近怨气很重就去发泄，不过不要去打扰别人，我一般是写出来。

找一张纸，把自己所有的不满都写出来，那时候我抛弃了所有的素养，就是发泄，写完之后把纸用力的撕烂，顺着马桶冲走。

如果这样还是不行就去跑步，往死里跑，一直跑，直到寸步难行，大口的呼气，把所有的怨气都呼出去。

然后回家洗个热水澡，给自己泡杯热茶，放点音乐，看会儿书，睡觉，明天就好了，如若不好，这套程序再来一遍。

很多人可能会告诉你，宽恕、原谅，放下恨就是放过自己，放下过去才能更好的拥抱未来。不过这些东西，说不好听的，都是假大空，心灵鸡汤谁都会说，事情没到自己身上，谁都能说的冠冕堂皇，似乎理智又克制。

但是轮到自己谁都无法如此冷静，无法轻易打开心中的结。先不说，最应该做的是什么，先说最不应该做的就是，每天都陷在这个结里面，影响你的工作学习和生活，钻牛角带来的后果就是你会越来越陷在那个情绪里出不来。

但是的确会有那种控制不住去想的情况，那就给自己找事情做。你可以去运动，可以去和别人交谈，找一个倾听者，这个时候好朋友的作用真的很重要，说出来了之后有时候你会觉得，也许这个事情，并没有你想的那么严重，也不值得你花那么多时间和心力浪费在这个不值得的事情上。

而且不要着急，时间真的是抹平一切的良药，做你该做的事情，把一切交给时间。我想给你最好的建议是，去读书，当然最好不要是那种傻白甜的高中生言情小说。其他的，不论什么书，静下心来去读。

慢慢的你会发现，你不在那么急躁和焦虑，你开始可以冷静的思考了，你会真正比较理智的去思考这件事带给你的意义，以及你应该用什么样的态度去对待他给你带来的影响。读书真的像是一种和他人以及自己对话的过程，你会慢慢沉淀下来，看到书中睿智的行为方式，或者见识到其他人生活的状态，也许你就会觉得自己这点儿事其实也不算什么，更不值得你耗费精力和好心情在它身上。

所以，我的建议就是，给自己安排事情，把它交给时间，多读书让自己沉淀下来。